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Liliana La Cruz

Amante de las recetas fáciles, rápidas y sencillas. A menudo con ingredientes que ya tenemos en casa. No soy muy fanática de medir las cantidades, prefiero preparar mis platos intuitivamente 😉y lo más importante siempre Cocino con amor ❤️

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Liliana La Cruz

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Cheese burger Alejo 🍔🧀🍴

carne molida (por hamburguesa) • Pan de hamburguesa • Queso tipo cheddar • Tomate • Lechuga • Aceite de oliva • Sal • Pimienta • Orégano • Mantequilla • Salsa ketchup • Pepinillos •
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Alitas de pollo picante 🐥🌶💥

alitas de pollo • salsa de tomate • margarina • vinagre • salsa inglesa o salsa perrins • pimienta de Cayena • Sal • Pimienta
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Pasta con pollo, espinacas y queso ricotta 🍝🥬🐔

pechuga de pollo • espinacas frescas • queso ricotta • nueces ya peladas (opcional) • Queso parmesano • Ajo • Cebolla • Pimentón • Cilantro • Sal • Pimienta • Aceite de oliva
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Pasticho de plátano a lo Gaby 🍌🥮

plátanos maduros • Aceite vegetal • Carne molida • Tomate pelado • Cebolla • Pimentón • Ajo porro • Ajo • Comino • laurel • Orégano • Pimienta •
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Brownie bajo en calorías 🍫🥜🌰

mantequilla de maní (48g) • endulcorante • huevos (depende de su tamaño) • cacao • chocolate de taza • vainilla • polvo de hornear • mantequilla de maní • endulcorante • huevos • cacao • chocolate de taza •
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Enrollado de lechuga 🥬🥗🧆

grandes de lechuga • carne molida • quinoa • Humus • Tomate • Aguacate • verdes • Sal • Pimienta
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Pasticho de berenjena 🍆

berenjenas • Salsa bechamel • Salsa boloñesa • Queso parmesano • Sal • Pimienta • Orégano
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Hummus clásico 🍥🥣

garbanzos escurridos • limón si es grandes o 2 pequeños • Tahini (crema de ajonjolí) • aceite de oliva • agua • cdtacomino • Sal • Pimienta • ajo (opcional)
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Panquecas de chocolate 🥞🍫

claras de huevo • cacao en polvo • avena en hojuelas • vainilla • agua o aceite de almendras • stevia o endulcorante
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Pico de gallo 🥗🍅🥑

tomates • cebolla pequeña • aguacate • Cilantro • aceite de oliva • limones (depende del tamaño) • Sal • Pimienta
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Patacones con pollo y vegetales 🌮

Plátano verde • Sal • Aceite vegetal • Lechuga • Tomate • Aguacate • Queso mozzarella • Orégano • Cilantro • Pimienta
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Pollo a la plancha con ensalada capresa 🐔🥗

pechuga de pollo • Ajo • Sal • Pimienta • Comino • Aceite de oliva • Tomate • Queso mozzarella • Lechuga • Sal • Pimienta • Orégano •
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Pollo desmechado 🐔

Pechuga de pollo • Tomate pelado • Cebolla • Puerro • Ajo • Pimentón verde y/o rojo • Cilantro • Aceite de oliva o vegetal • Sal • Pimienta • Comino