Tacos de avena glutten free

Esta comida es muy buena por la mañana tamb la puedes usar de almuerzo , pero no en la noche porque llena mucho y la digestión en la noche es más lenta
Tacos de avena glutten free
Esta comida es muy buena por la mañana tamb la puedes usar de almuerzo , pero no en la noche porque llena mucho y la digestión en la noche es más lenta
Paso a paso
- 1
Poner todos los ingredientes en la licuadora, licuar por un minuto
- 2
Luego en un sartén a fuego medio poner aceite en spray de coco, dejar que caliente un poquito y poner la masa en el sartén con mucho cuidado sin dejar un hoyito que se vea la masa tiene que ser finita
- 3
Luego cuando esté una capa volteas para que se cocine la otra parte no se tienen que quemar si no no podrás enrollar porque se quebraran
- 4
Rellena con lo que quieras ! Yo le puse una rebanada de pavo bajo en sal enrolle y cerré los ojos 😂, Enjoy it 😘😘😘
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