Cortar las verduras en trozos y procesarlas.

Agregar la chía y los condimentos. Integrar.

Incorporar la polenta. Debe poder absorber la preparación, de lo contrario, agregar un poco más. Integrar bien.

Tomar porciones entre las palmas de las manos, apretar para sacar el excedente de líquido y disponer sobre una placa apenas aceitada.

Llevar a horno fuerte, unos díez minutos de cada lado hasta que se doren.