En un bowl incorporamos la carne con los ingredientes poco a poco (ajo en polvo, sal, huevo, cilantro, cebolla, mostaza y trazamos la rebanada de pan integral y lo añadimos de igual manera).

Hacemos bolitas y las aplastamos, las ponemos al sartén de teflón o con aceite en aerosol para que no absorban mucho aceite.

Cuando ya estén de ambos lados agregamos 1 rebanada de queso para que se derrita.

En lugar de mayonesa agregamos también mostaza y / o guacamole, ponemos el jitomate y la lechuga (yo no le puede lechuga porque no me gusta es opcional cada ingrediente).