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Tortilla española sin patata 🥘 keto
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Una foto de Tortilla española sin patata 🥘 keto

Tortilla española sin patata 🥘 keto

Bibi García
Bibi García @Bibi

Me quedó un poco de coliflor de algo que cociné, muy poco para un guiso pero suficiente para probar de una vez esta versión más ligera de la riquísima tortilla española. #dejatuhuella

Me quedó un poco de coliflor de algo que cociné, muy poco para un guiso pero suficiente para probar de una vez esta versión más ligera de la riquísima tortilla española. #dejatuhuella

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Tortilla española sin patata 🥘 keto

Bibi García
Bibi García @Bibi

Me quedó un poco de coliflor de algo que cociné, muy poco para un guiso pero suficiente para probar de una vez esta versión más ligera de la riquísima tortilla española. #dejatuhuella

Me quedó un poco de coliflor de algo que cociné, muy poco para un guiso pero suficiente para probar de una vez esta versión más ligera de la riquísima tortilla española. #dejatuhuella

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Ingredientes

20 minutos
1 ración
  1. 1 1/2 tazacoliflor en floretes
  2. 2huevos
  3. 2 rebanadascebolla blanca (2 cdas aproximadamente)
  4. 1/4 cditaajo en polvo
  5. Al gustopimienta negra molida
  6. c/nSal
  7. c/naceite de oliva
  8. 1 cditacrema para batir (opcional)
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Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Cortar la cebolla en julianas y la coliflor en floretes pequeños, si se puede en rebanadas mejor.

    Foto del paso 1 de la receta: Tortilla española sin patata 🥘 keto
  2. 2

    En una sartén pequeña poner a calentar aceite, agregar la cebolla en rodajas delgadas, tipo juliana, y la coliflor, y una pizca de sal. Ir moviendo un poco. Hasta que se vean un poco dorados.

    Foto del paso 2 de la receta: Tortilla española sin patata 🥘 keto
  3. 3

    En un tazón poner los huevos con sal, pimienta, ajo y crema para batir Mezclar bien y de forma aireada.

    Foto del paso 3 de la receta: Tortilla española sin patata 🥘 keto
    Foto del paso 3 de la receta: Tortilla española sin patata 🥘 keto
    Foto del paso 3 de la receta: Tortilla española sin patata 🥘 keto
  4. 4

    Agregar el huevo al sartén y tapar, el fuego debe ser medio bajo. De ser necesario agregar un poquito más de aceite.

    Foto del paso 4 de la receta: Tortilla española sin patata 🥘 keto
  5. 5

    Cuando esté cocido en la base, dar la vuelta usando la misma tapa. Seguir cocinando al término que se guste.

    Foto del paso 5 de la receta: Tortilla española sin patata 🥘 keto
    Foto del paso 5 de la receta: Tortilla española sin patata 🥘 keto
  6. 6

    Para servir decoré con hojitas de perejil y una pizca de hojuelas de chile, pero pueden omitirse.

    Foto del paso 6 de la receta: Tortilla española sin patata 🥘 keto
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Bibi García le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/13436453
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Copiado!

Bibi García
Bibi García @Bibi
martes, 25 de agosto de 2020 a las 03:50 PM
😋🧆🍴La cocina es un lugar para crear y disfrutar...!!Mi instagram: @cumbiaenmicocina
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  1. 10.º en patata

Comentarios (4)

Lena T
Lena T @Lena
miércoles, 26 de agosto de 2020 a las 08:43 PM
Yo que soy tan fan de la colifor!! Luego eso ceno nada más cocidita al vapor, me encantaaaa! Voy a tener que probar tu receta, Bibi!!!
Invitado
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Esta receta también está disponible en Cookpad Estados Unidos: Estados UnidosKeto Spanish Tortilla without Potatoes 🥘

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