CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Premium
    • Top de Recetas más Cooksnapeadas
    • Top de Recetas más Visitadas
  • Premium
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Tortilla de Zapallo Italiano
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Tortilla de Zapallo Italiano

Tortilla de Zapallo Italiano

Constanza Aedo
Constanza Aedo @cook_26675980

Por motivos de tener Hígado graso hay muchas cosas que no se pueden comer, pero esta tortilla es muy sana y no tiene tanta grasa ni tampoco aliño, así que es muy recomendable para personas con esta afección. Además en muy rica!

Por motivos de tener Hígado graso hay muchas cosas que no se pueden comer, pero esta tortilla es muy sana y no tiene tanta grasa ni tampoco aliño, así que es muy recomendable para personas con esta afección. Además en muy rica!

Leer más

Tortilla de Zapallo Italiano

Constanza Aedo
Constanza Aedo @cook_26675980

Por motivos de tener Hígado graso hay muchas cosas que no se pueden comer, pero esta tortilla es muy sana y no tiene tanta grasa ni tampoco aliño, así que es muy recomendable para personas con esta afección. Además en muy rica!

Por motivos de tener Hígado graso hay muchas cosas que no se pueden comer, pero esta tortilla es muy sana y no tiene tanta grasa ni tampoco aliño, así que es muy recomendable para personas con esta afección. Además en muy rica!

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

25 min.
  1. 2Zapallos Italianos
  2. Mitaduna Cebolla
  3. 1Zanahoria
  4. 3huevos
  5. Sal y Pimienta
  6. Aceite de Oliva
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

25 min.
  1. 1

    Rallar los 2 zapallos italianos. Picar la mitad de la cebolla y rallar la zanahoria.

  2. 2

    En un sartén poner un poco de aceite de oliva y luego echar la cebolla junto a la zanahoria y hacer un sofrito, si está muy seco se le puede agregar un poco de agua, si usted quiere, para que tenga un poco más de sabor, le puede picar un poco Ajo.

  3. 3

    En un bol batir los 3 huevos y agregar el sofrito de cebolla y zanahoria.

  4. 4

    Estrujar muy bien el zapallo italiano (puede ser con la mano o con la ayuda de un mantel) para luego agregarlo a la mezcla del huevo y el sofrito. Aliñar con sal y pimienta y revolver.

  5. 5

    Si la mezcla está muy aguosa producto del zapallo al revolverlo, agregar dos cucharas de harina, para que la tortilla no quede tan mojada.

  6. 6

    Cuando la mezcla ya esté lista, en un sartén colocar un poco de aceite de oliva, esparcirlo por toda la base y verter la mezcla de la tortilla.

  7. 7

    Cuando la mezcla este en el sartén dejarla por 1 minuto a fuego medio alto, luego bajar a fuego medio bajo y dejar por 6 minutos; Darla vuelta con la ayuda de un plato y dejar por 6 minutos más. Y retirarla.

  8. 8

    Ya lista la tortilla la puedes acompañar con arroz o alguna pasta; si quieres algo más sano, puedes acompañarla con una ensalada.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Constanza Aedo le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/13800794
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Constanza Aedo
Constanza Aedo @cook_26675980
miércoles, 07 de octubre de 2020 a las 03:31 PM

Comentarios

LA COCINA DE ALFONSINA
LA COCINA DE ALFONSINA @lacocinadealfonsina
miércoles, 07 de octubre de 2020 a las 04:43 PM
se ve INCREIBLE !!!!!
Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Mac and Cheese al horno
  2. APPLE PIE (TARTA DE MANZANA)🍏🇲🇽❤️
  3. Ensalada con higos
  4. Vegetales salteados
  5. Chiles de rellenar (con queso)
  1. Arroz chino keto con camarón y tocino (hecho con coliflor)
  2. Tinga vegana con setas
  3. Papas al horno 🤤
  4. Crema de cilantro
  5. Desayuno Keto
  1. Arroz chino keto con camarón y tocino (hecho con coliflor)
  2. Ensalada de zanahoria
  3. Desayuno Keto
  4. Chiles chipotles caseros
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/13800794
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Suscríbete a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close