Tortitas de atún con 3 ingredientes
Recetas con Mia @cook_19604025
quiero compartir mi receta de #almuerzosaludable que acostumbro llevar al trabajo y además es fácil, rápido, nutritivo y solo con 3 ingredientes. Recuerda que si quieres ver el video lo encuentras en mi canal.
Tortitas de atún con 3 ingredientes
quiero compartir mi receta de #almuerzosaludable que acostumbro llevar al trabajo y además es fácil, rápido, nutritivo y solo con 3 ingredientes. Recuerda que si quieres ver el video lo encuentras en mi canal.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Separa el aceite de oliva del atún y resérvalo.
- 2
Mezcla el atún, la avena y los huevos
- 3
Engrasa una sartén con el aceite de oliva que reservaste de la lata y forma las tortitas o hamburguesas de atún
- 4
Deja sofreír 3 minutos por cada lado y sirve con tu ensalada favorita.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Recetas con Mia le encantará ver cómo quedó.
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Cooksnaps
En este espacio vas a encontrar recetas con sabor colombiano que han pasado de generación tras generación en mi familia. Mi nombre es Mia y quiero compartirte todas las recetas y los trucos de cocina que aprendí de mi madre y ella también de la suya. Familia de cocineras, amantes de nuestras tradiciones.
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