Barritas chocokrispies versión fit

Name: Barritas chocokrispies versión fit
Yield: 3 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 10 dátiles; 1/2 vaso agua; 2 cucharadas miel; 40 gramos arroz inflado; 1 cucharada cacao en polvo desgrasado; 20 gramos proteína sabor chocolate; 40 gramos leche en polvo desnatada; 40 ml leche desnatada; al gusto Edulcorante

Natalia @natali_fit

Estas barritas de pequeña me encantaban , me gustaría que hubieran quedado más crujientes pero creo que es por el tipo de arroz inflado , la próxima probaré con los honey smacks.

Barritas chocokrispies versión fit

Natalia @natali_fit

Estas barritas de pequeña me encantaban , me gustaría que hubieran quedado más crujientes pero creo que es por el tipo de arroz inflado , la próxima probaré con los honey smacks.

Guardada

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Ingredientes

30 minutos

3 raciones

10dátiles
1/2 vasoagua
2 cucharadasmiel
40 gramosarroz inflado
1 cucharadacacao en polvo desgrasado
20 gramosproteína sabor chocolate
40 gramosleche en polvo desnatada
40 mlleche desnatada
al gustoEdulcorante

Guardada

Paso a paso

30 minutos

1

Ponemos a hervir el agua y una vez caliente la llevamos a un bol y con el túrmix introducimos la miel y los dátiles hasta una consistencia espesa.
2

Mezclamos la leche en polvo y la líquida y le añadimos dos sobres de edulcorante dulcelight.
3

Juntamos el cacao en polvo y la proteína con la crema de dátiles previamente hecha.
4

En un recipiente echamos la crema y el arroz inflado y mezclamos, dejamos reposar 1 h en el congelador.
5

Sacamos y los bañamos en la leche condensada (leche en polvo +leche líquida).
6

Lo llevamos a la nevera 15 minutos y listo 🥳