Esta receta es ideal para las personas que sufren de estreñimiento y para los que cuidan su peso. Saludos!

Es una receta con ingredientes muy sanos, como la avena, que es del gusto de muchas personas.

Recién comenzamos el año y la mayoría tenemos como propósito el bajar de peso, así que te comparto una receta de panquecitos de Avena y Amaranto, que está de locura por lo deliciosa que es y lo mejor es que no tendremos culpa de comerlos, recuerda que puedes visitar el paso a paso en las letritas azules https://youtu.be/0PgfG7T92_U

#Mirecetario buscando diferentes sabores para mis cakes de avenaY perdón si los ven muy doraditos, así le gustan a mi esposo

En esta cuarentena no ha faltado en la alacena una caja de galletas para los tiempos de ocio, acompañados de buenas platicas con la familia y un rico cafecito.En esta ocasión quise dejar las galletas comerciales y en vez de abrir un paquete, porque no poderlas cocinar yo misma acompañada de mi lindo hijito. Disfrutamos llenar la casa de este delicioso aroma a limón y nos divertimos haciendo estas rústicas y caseras galletas...consentimos a los nuestros con algo rico, sano y dulce- pero sin nada de azúcar. Cuando este increíble aroma llego a los cuartos...jaja en minutos ya estaban todos en la cocina esperando a que salieran del horno nuestras galletas que sin duda se las devoraron de un bocado todas en muy pocos minutos.Tu también disfruta prepararlas en tu casa esta temporada acompañada de los que tanto amas!Dios te bendiga.

Esta es la "mezcla de la casa", el mix confiable que todo el tiempo repetimos.

#conminombre #todochocolate estas recetas que he preparado de cakes, panqués con avena han sido de mi creación, me han gustado tanto , muy digestivas y sin harina.

Español: «pastel en taza»—, es una pequeña porción de torta para una persona. Se hornean en un molde igual que el de magdalenas y muffins. En el molde se colocan unos papeles llamados cápsulas.Normalmente es confundido con los muffins y con las magdalenas, aunque presentan muchas diferencias.Este postre surge en el siglo XIX. Antes de que surgieran los moldes especiales para cupcakes, solían hacerse en tazones, cazuelas de barro o ramequines, siendo este el significado de su nombre en inglés (cup y cake).

Pues fue solo un antojo y lo hice con ingredientes que ya tenía en casa. Los ingredientes pueden variar de acuerdo a su preferencia.

#aprendiendo buscando preparar algún postre sin harina y algo más nutritivo, me han gustado mucho variando ingredientes

Los hotcakes siempre deberían tener ingredientes extra, que los hagan más divertidos como arándanos o pasitas😍