Carlota para 8 porciones, temporada de cuerentena

Pan con o sin cosas. También se pueden hacer varios panecillos, que sólo se hornean de 15 a 20 minutos.

Este pan es típico de mi país en las fiestas del Día de muertos que se celebra el 1y2 de noviembre representa el círculo de la vida y la muerte, tiene forma redonda, se pone una bolita que representa el craneo y los huesitos y lágrimas que derramamos por los difuntos ☠️Mi receta es versión saludableInformación nutricional por pieza:Calorías: 170Carbohidratos: 30 g = 2 porciones de HdCGrasa: 4 gProteína: 4 g

Aqui te dejo el enlace para que cheques el video por si tienes dudas.https://youtu.be/UoWNQkO6O-k

Ahhhh, qué hacer con el pan cuando ya se nos hizo viejo????Este budín es una muy buena opción.

Con la edad me recomendaron eliminar carbohidratos, sin embargo un trocito de pan en el almuerzo, mi cuerpo lo pide a gritos. En este postre con harina integral al agregar manzanas, creo no es tan intoxican te. Y queda buenísimo.

Budín de zanahorias con harina integral y un toque de canela, para el desayuno o la merienda.

Me encanta elaborar postres sobre todo si son saludables!

El desayuno para empezar el día 😍

El postrecito de San Valentín. Lo hice con mucho cariño para mis amigos y mis compañeros de trabajo. El molde lo fabriqué de cartón, por dentro lo protegí con plástico y papel encerado.

Les preparé este budín a mis nietos, y no duró mucho, lo cenaron y a la mañana siguiente desayunaron y lo llevaron al colegio de almuerzo. ॐ

Muchas veces nos quedan teleras o bolillos en casa y se hacen duros, pero con esta receta se pueden convertir en un delicioso budín de postre.El budín en México es algo así como el pastel o tarta pero de una consistencia pastosa.Vídeo: Vídeo de Budín de Pan