Agua de arroz con canela, coco rallado y almendras.

La avena es uno de los cereales mas ricos en fibra combinada con nueces, almendras o pasitas nos ayuda a la digestión.

Esta receta fue modificada para que mi papá diabético e hipertenso pudiera comer, cambié los productos dañinos para él como la leche, el aceite, azúcares y las harinas por productos orgánicos y que fueran benéficos para su organismo ...

Hoy es el #diadelatierra, y justo leía que entre varias formas de cuidar el planeta, una de ellas es la alimentación basada o rica en plantas. Confieso que me cuesta, (no estoy ni cerca de ser vegana) y que recién ahora a raíz de mi dieta me encuentro explorando varias opciones sin lácteos. Pero si cada vez caigo en la cuenta de que se pueden hacer tantas cosas ricas y saludables, que pienso.. por qué no lo hice antes! Y definitivamente lo tendré mucho más presente de ahora en adelante para intentar encontrar un mejor equilibrio que sea bueno para mi, y también para nuestro planeta.

Delicioso desayuno o postre, waffles inegrales con avena y plátano con leche de almendras.

Se vale usar la imaginación para variar el sabor, harinas de almendras o coco o linaza, también se pueden mezclar y darles sabor con sal y pimienta, o cúrcuma o ajo o hierbas a tu gusto. #MiRecetarioMX

Hola a todos! Buenas tardes!Les comparto esta receta el día hoy, es una receta diferente a la que hago, pero después les muestro otras versiones.

Es que a veces no pasamos de la fruta picada con yogurt para sentir que el refrigerio de media mañana es saludable, intenta probar este licuado lleno de sabor ☺️.Perfecto para añadir en tu rutina fit.#yoelijococinar

Las truchas son unas empanadillas dulces rellenas de batata o cabello de ángel, entre otras cosas, y son un dulce típico de Navidad en las islas Canarias. #cocinaeuropea1

Este dulce no puede faltar con el café o con el mate, es un postre típico en Argentina que se disfruta en todo el mundo. El termino "alfajor" es un término hispanoárabe que significa "el relleno". Podes encontrar este dulce en Dos Piantaos Cocina Argentina en Puebla, México y hacemos envíos a todo el país.Chef Rodrigo CarugatiFacebook e Instagram

Otra de mis versiones favoritas, ahora combinando las harinas. Para elaborar este pan utilicè la Oster Express Baker.