Esparcir en una bandeja para horno aceite de oliva, meter en pan lactal el en recipiente (la cantidad deseada) y meterlo en el horno. Dejar dorar

Cocinar en una sartén a fuego medio, la cebolla de verdeo con aceite. Incluir el tomate cortado bien chico, y la lata de atún. Agregar sal, y pimienta a la mezcla.

Ponerle al pan dorado el quedo feta encima, cuando este derretido, incluir la mezcla en cada una de las tostadas. Ponerle arriba la remolacha cortada.