🌶️Grupariata 🌶️

🔴🐟🌿Avete mai sentito parlare della Grupariata? Originaria di Luzzi (CS), è considerata la focaccia più antica della Calabria, dove dentro c'è una storia d'altri tempi.
Immaginate un'epoca in cui non esistevano i negozi ad ogni angolo. I beni primari non si compravano, si creavano in casa. Tra vicine di casa c'era un patto fatto di solidarietà e calore umano. Quando una donna accendeva il forno a legna, c'era un rito immancabile: lo scambio dell'impasto. Un pezzo della propria massa lievitata veniva donato alla vicina che non ne aveva, oppure custodito come "lievito madre" per la panificazione successiva.
Da questa straordinaria cultura contadina nasce la Grupariata. La sua particolarità? È un impasto fatto senza acqua, dove la farina sposa direttamente i pomodori pelati schiacciati con le mani!Il nome viene dai "grupi" (i buchi) che si fanno sulla superficie con le dita prima di infornare. E dentro quei buchi nascono meraviglie:🐟 Acciughe salate intense e saporite🍅 Pomodorini freschi che in cottura diventano dolcissimi🌿 Un'esplosione di profumo con il basilico fresco e l'immancabile origano selvatico.
🔴La mia versione:
👉Preparata come mi è stata insegnata oralmente con il pezzo della massa lievitata (come faceva la nonna quando preparava il pane)
Unica variante: l'aggiunta di peperone crusco e peperoncino piccante in polvere nell'impasto.
Ed ecco qua!! Ogni singolo morso esplode di sapore, colore e tradizione.
🌶️Grupariata 🌶️
🔴🐟🌿Avete mai sentito parlare della Grupariata? Originaria di Luzzi (CS), è considerata la focaccia più antica della Calabria, dove dentro c'è una storia d'altri tempi.
Immaginate un'epoca in cui non esistevano i negozi ad ogni angolo. I beni primari non si compravano, si creavano in casa. Tra vicine di casa c'era un patto fatto di solidarietà e calore umano. Quando una donna accendeva il forno a legna, c'era un rito immancabile: lo scambio dell'impasto. Un pezzo della propria massa lievitata veniva donato alla vicina che non ne aveva, oppure custodito come "lievito madre" per la panificazione successiva.
Da questa straordinaria cultura contadina nasce la Grupariata. La sua particolarità? È un impasto fatto senza acqua, dove la farina sposa direttamente i pomodori pelati schiacciati con le mani!Il nome viene dai "grupi" (i buchi) che si fanno sulla superficie con le dita prima di infornare. E dentro quei buchi nascono meraviglie:🐟 Acciughe salate intense e saporite🍅 Pomodorini freschi che in cottura diventano dolcissimi🌿 Un'esplosione di profumo con il basilico fresco e l'immancabile origano selvatico.
🔴La mia versione:
👉Preparata come mi è stata insegnata oralmente con il pezzo della massa lievitata (come faceva la nonna quando preparava il pane)
Unica variante: l'aggiunta di peperone crusco e peperoncino piccante in polvere nell'impasto.
Ed ecco qua!! Ogni singolo morso esplode di sapore, colore e tradizione.
Istruzioni per cucinare
- 1
Prepara gli ingredienti
- 2
Miscela le farine con la polvere di peperone crusco, e il peperoncino piccante se gradite
- 3
Aggiungi i pomodori pelati, schiacciati con le mani, pochi alla volta
- 4
Unisci un pezzetto di impasto
- 5
E termina con il pomodoro, il sale e l'olio
- 6
Amalgama bene l'impasto, lascia riposare per 15 minuti
Passato il tempo di riposo, fai un giro di pieghe nella ciotola e lascia lievitare fino al raddoppio
- 7
Nel frattempo lava e taglia i pomodorini in quattro.
Aggiungi i pelati schiacciati con le mani, un generoso cucchiaino di origano, sale, 3 cucchiai di olio e l'aglio affettato
- 8
Fodera la teglia con carta forno, olia bene la base, aggiungi un pizzico di sale e una spolverata di pane grattugiato.
Lascia nuovamente lievitare per un'ora nel forno spento con la lucina accesa.
- 9
A questo punto, riprendi i pomodori conditi, elimina l'aglio se non gradisci e stendi uniformemente sull'impasto.
Pratica i buchi (i grupi) in ogni gruppo quindi in ogni buco andremo ad inserire le acciughe diliscate
- 10
E le foglie di basilico fresco, avendo l'accortezza di coprirli con il pomodoro per evitare che brucino in cottura
- 11
Una volta farcita
- 12
Cuoci nel forno caldo a 220 gradi per 20 minuti.
I primi 10 minuti nel ripiano basso del forno
E i restanti 10 nel ripiano centrale
- 13
Sforna, lascia intiepidire
- 14
Taglia e.....
- 15
Gusta
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