Postre rápido de avena, y granola shatvika (especial) y manzana

La dietética de mi barrio cierra y esta de liquidación lo cual es una tristeza, aunque tendré que ir a otras, de todas formas es genial porque me permite comprar productos caros a precios baratos y aprovecharlos, este postre rápido en microondas es riquísimo y sirve para recomponer mi cuerpo de la danza que volví a practicar.
Postre rápido de avena, y granola shatvika (especial) y manzana
La dietética de mi barrio cierra y esta de liquidación lo cual es una tristeza, aunque tendré que ir a otras, de todas formas es genial porque me permite comprar productos caros a precios baratos y aprovecharlos, este postre rápido en microondas es riquísimo y sirve para recomponer mi cuerpo de la danza que volví a practicar.
Paso a paso
- 1
Colocar todo en un bowls chico o una taza y poner a horno microondas a máxima potencia, por 3 min.
- 2
Aquí capa por capa dejar enfriar y disfrutar para recuperar energías lo máximo.
- 3
Si quieren que tome forma parecida al mouse le agregan chía activada una tacita de café y queda riquísimo y más firme aún al final. Le agregue una manzana 🍎 y canela, y ya es pura proteina.
- 4
Dejarlo entibiar enfriar y consumir es riquísimo también sirve para desayunar.
- 5
Llena tanto que con una copita basta y se puede freezar, postre, desayuno o media tarde.
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