CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Καλοκαιρινό ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Καλοκαιρινό ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού

Καλοκαιρινό ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού

Λεμονιά Πούλου
Λεμονιά Πούλου @Lemonia
Κρανίδι

Όταν μου κάνει κλικ μια συνταγή πρέπει οπωσδήποτε να την φτιάξω. Αυτήν τη συνταγή την είδα στην εκπομπή Στούντιο4 που την έφτιαχνε ο Σταύρος Βαρθαλίτης. Εγώ έχω κάνει τα δικά μου βέβαια όπως συνήθως, έχω προσθέσει, έχω αλλάξει, αλλά το αποτέλεσμα ήταν ένα φαγητό εμπειρία. Τόσο νόστιμο που σε εκπλήσσει ευχάριστα! Μην περιμένετε να κοπεί σε άψογες φέτες αλλά αυτό δεν έχει καμία σημασία. Δοκιμάστε το! #ποδιά2026 #ποδιάcookpad2026

Όταν μου κάνει κλικ μια συνταγή πρέπει οπωσδήποτε να την φτιάξω. Αυτήν τη συνταγή την είδα στην εκπομπή Στούντιο4 που την έφτιαχνε ο Σταύρος Βαρθαλίτης. Εγώ έχω κάνει τα δικά μου βέβαια όπως συνήθως, έχω προσθέσει, έχω αλλάξει, αλλά το αποτέλεσμα ήταν ένα φαγητό εμπειρία. Τόσο νόστιμο που σε εκπλήσσει ευχάριστα! Μην περιμένετε να κοπεί σε άψογες φέτες αλλά αυτό δεν έχει καμία σημασία. Δοκιμάστε το! #ποδιά2026 #ποδιάcookpad2026

Δες περισσότερα

Καλοκαιρινό ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού

Λεμονιά Πούλου
Λεμονιά Πούλου @Lemonia
Κρανίδι

Όταν μου κάνει κλικ μια συνταγή πρέπει οπωσδήποτε να την φτιάξω. Αυτήν τη συνταγή την είδα στην εκπομπή Στούντιο4 που την έφτιαχνε ο Σταύρος Βαρθαλίτης. Εγώ έχω κάνει τα δικά μου βέβαια όπως συνήθως, έχω προσθέσει, έχω αλλάξει, αλλά το αποτέλεσμα ήταν ένα φαγητό εμπειρία. Τόσο νόστιμο που σε εκπλήσσει ευχάριστα! Μην περιμένετε να κοπεί σε άψογες φέτες αλλά αυτό δεν έχει καμία σημασία. Δοκιμάστε το! #ποδιά2026 #ποδιάcookpad2026

Όταν μου κάνει κλικ μια συνταγή πρέπει οπωσδήποτε να την φτιάξω. Αυτήν τη συνταγή την είδα στην εκπομπή Στούντιο4 που την έφτιαχνε ο Σταύρος Βαρθαλίτης. Εγώ έχω κάνει τα δικά μου βέβαια όπως συνήθως, έχω προσθέσει, έχω αλλάξει, αλλά το αποτέλεσμα ήταν ένα φαγητό εμπειρία. Τόσο νόστιμο που σε εκπλήσσει ευχάριστα! Μην περιμένετε να κοπεί σε άψογες φέτες αλλά αυτό δεν έχει καμία σημασία. Δοκιμάστε το! #ποδιά2026 #ποδιάcookpad2026

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

Προετοιμασία και ψήσιμο περίπου 1,5 ώρα
4 μερίδες
  • 2μέτριες μελιτζάνες φλάσκες
  • 2 μεγάλακολοκύθια ή περισσότερα αν είναι μικρά
  • 2πιπεριές Φλωρίνης
  • 2πράσινες πιπεριές
  • Λίγοελαιόλαδο
  • Αλάτι πιπέρι
  • Για τη σάλτσα:
  • 4-5μέτριες ώριμες ντομάτες
  • 1 μικρόκρεμμύδι
  • 1 σκελίδασκόρδο
  • 3-4 κουταλιές της σούπαςελαιόλαδο
  • 1 κουταλιά της σούπαςπελτές ή λίγος συμπυκνωμένος χυμό ντομάτας
  • Αλάτι πιπέρι
  • Μπαχαρικά σε σκόνη της αρεσκείας μας (γαρύφαλλο, μπαχάρι, μοσχοκάρυδο)
  • Για την μπεσαμέλ γιαουρτιού:
  • 2γιαουρτάκια στραγγιστά
  • 2αυγά
  • Αλάτι πιπέρι
  • Λίγομοσχοκάρυδο
  • Για την συναρμολόγηση:
  • 200 γραμμάριαφέτα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

Προετοιμασία και ψήσιμο περίπου 1,5 ώρα
  1. 1

    Κόβουμε σε φέτες τις μελιτζάνες και τα κολοκύθια. Στρώνουμε με λαδόκολλα τη λαμαρίνα του φούρνου και τα βάζουμε επάνω. Κόβουμε τις πιπεριές στα δύο ή στα τέσσερα και τις βάζουμε σε άλλο ταψί που έχουμε στρώσει με λαδόκολλα. Ραντίζουμε όλα τα λαχανικά με ελαιόλαδο και αλατοπιπερώνουμε ελαφρά.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Καλοκαιρινό ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Καλοκαιρινό ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού
  2. 2

    Έχουμε προθερμάνει το γκριλ στην πιο δυνατή θερμοκρασία. Βάζουμε τη λαμαρίνα με τις μελιτζάνες και τα κολοκύθια. Μόλις μαλακώσουν λίγο τα γυρίζουμε και από την άλλη πλευρά. Τα αφήνουμε λίγο ακόμη και τα βγάζουμε. Βάζουμε στο φούρνο τις πιπεριές και τις αφήνουμε μέχρι να μαλακώσουν. Δεν χρειάζεται να τις γυρίσουμε.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Καλοκαιρινό ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Καλοκαιρινό ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού
  3. 3

    Εν τω μεταξύ όσο ψήνονται τα λαχανικά μας ετοιμάζουμε τη σάλτσα. Βάζουμε σε μικρή κατσαρόλα τις ντομάτες τριμμένες στο χοντρό του τρίφτη, το κρεμμύδι και το σκόρδο ψιλοκομμένα και όλα τα υπόλοιπα υλικά. Αφήνουμε τη σάλτσα να σιγοβράσει μέχρι να δέσει.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Καλοκαιρινό ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού
  4. 4

    Τώρα συναρμολογούμε. Σε μικρό ταψάκι, (κατά προτίμηση τετράγωνο ή μακρόστενο) αν και εγώ έβαλα στρογγυλό, βάζουμε τρεις τέσσερις κουταλιές σάλτσα και την απλώνουμε. Βάζουμε από πάνω τις μελιτζάνες. Από πάνω βάζουμε το 1/3 από τη σάλτσα και από πάνω τρίβουμε με το χέρι το 1/3 της φέτας.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Καλοκαιρινό ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Καλοκαιρινό ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Καλοκαιρινό ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού
  5. 5

    Συνεχίζουμε με τον ίδιο τρόπο με κολοκύθια, σάλτσα, φέτα και τελευταία στρώση πιπεριές, σάλτσα φέτα.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Καλοκαιρινό ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Καλοκαιρινό ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Καλοκαιρινό ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού
  6. 6

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Καλοκαιρινό ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού
  7. 7

    Σε ένα μπολ χτυπάμε τα αυγά. Προσθέτουμε το γιαούρτι και ανακατεύουμε καλά. Προσθέτουμε ελάχιστο αλατοπίπερο και λίγο μοσχοκάρυδο. Ανακατεύουμε.

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Καλοκαιρινό ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού
  8. 8

    Στρώνουμε από πάνω τη μπεσαμέλ γιαουρτιού. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 225 βαθμούς για 30 με 35 λεπτά. Αφήνουμε να σταθεί τουλάχιστον μισή ώρα πριν σερβίρουμε.

    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής Καλοκαιρινό ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού
    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής Καλοκαιρινό ογκρατέν λαχανικών με μπεσαμέλ γιαουρτιού
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Λεμονιά Πούλου
Λεμονιά Πούλου @Lemonia
στις Παρασκευή 10 Ιουλίου 2026 16:50:27 UTC
Κρανίδι
Είμαι η Λεμονιά, σύζυγος, μητέρα δύο παιδιών και γιαγιά. Η κουζίνα είναι το αγαπημένο σημείο του σπιτιού, όπου περνώ αρκετές ώρες μαγειρεύοντας. Πειραματιζομαι με νέες συνταγές και γεύσεις και κάνω και τις δικές μου παρεμβάσεις. Το κύριο συστατικό των συνταγών μου είναι το ελαιόλαδο μια και ο τόπος μου, το Κρανίδι, είναι μια περιοχή με άφθονο και καλό ελαιόλαδο. Χαίρομαι πολύ που ανήκω σε αυτή την μεγάλη μαγειρική παρέα 🍜🍳🍝
Δες περισσότερα

Σχόλια (2)

ΕΥΦΡΟΣΙΝΗ ΚΑΡΑΚΩΣΤΑ - ΑΛΕΒΙΖΟΠΟΥΛΟΥ
ΕΥΦΡΟΣΙΝΗ ΚΑΡΑΚΩΣΤΑ - ΑΛΕΒΙΖΟΠΟΥΛΟΥ @cook_38456961
Τετάρτη 15 Ιουλίου 2026 21:56:30 UTC
Θα μπορούσαμε να αντικαταστήσουμε το γιαούρτι με κρέμα γάλακτος;
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

καλοκαιριού ογκρατέν λαχανικά μπεσαμέλ Yoghurt

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Σφακιανές πίτες με μέλι
  2. Γαρίδες σαγανάκι με ντομάτα και φέτα
  3. Έτοιμα Σουτζουκάκια (νωπά ή κατεψυγμένα) με Πιπεριές στον Φούρνο :
  4. Τρουφάκια με μπισκότα oreo κ τυρί κρέμα 😋
  5. Σορμπέ ροδάκινο 🍑
  1. Τορτελίνια με σάλτσα μανιταριών
  2. Σοκολάτα και κρουασανάκια σαν ψευτοπροφιτερόλ !!
  3. Τραγανοί Λουκουμάδες με Φέτα & Χυλό Μπύρας! (Το απόλυτο μεζεδάκι)
  4. Παγωτό Κεράσι με Σοκολάτα - Cherry Ice Cream like Cherry Garcia!
  5. Σαρδέλες στο τηγάνι!!!!
  1. Τραγανοί Λουκουμάδες με Φέτα & Χυλό Μπύρας! (Το απόλυτο μεζεδάκι)
  2. Σμούθι πεπόνι-ροδάκινο
  3. Πιπεριές Φλωρίνης γεμιστές με γλυκό τραχανά Ζέας και ελιές 2 σε1
  4. Σαρδέλες στο τηγάνι!!!!
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/26140961
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close