Sopa Crema de Zapallo "Saludable"

Dani Blanco @dani_Blanco96
Se me ocurrió ya que estoy a dieta y muy mal de salud y mi gastroenteróloga me saco la mitad de lo que podía comer antes. Asiq pensé en esta receta. Espero que les agrade y la hagan. 😊
Sopa Crema de Zapallo "Saludable"
Se me ocurrió ya que estoy a dieta y muy mal de salud y mi gastroenteróloga me saco la mitad de lo que podía comer antes. Asiq pensé en esta receta. Espero que les agrade y la hagan. 😊
Paso a paso
- 1
Lavar cortar y pelar todos los ingredientes.
- 2
En una olla colocar los ingredientes cubrir de agua y hervir con una pizca de sal.
- 3
Cuando todo esta bien cocido colocar las verduras junto con el caldo en una licuadora batir bien todo y listo, servir y pronto para comer!!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Dani Blanco le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/4059959
Recetas similares
-
Sopa de espagueti con verduras🍜 Sopa de espagueti con verduras🍜
Me inspiré en lo que tenía en mi refrigerador y alacena.Me encantó la combinación que tuve.Espero les agrade y me muestres cuáles fueron sus combinaciones😊Romero Pamelitha
-
Ensalada verde de atún Ensalada verde de atún
Me encanta comer rico y variado, mal para mi estoy a dieta por un mes más y aún así no hay excepción a comer rico Sanaty Bautista -
Taquitos de clara de huevo y pollo 🍗🌮🥗 Taquitos de clara de huevo y pollo 🍗🌮🥗
#MiRecetarioMxPor motivos de salud no había podido subir recetas 😢 pero ya estoy mejor y por los próximos 40 días estaré subiendo recetas más saludables. Ya que me pusieron a dieta. Espero les guste 🙏🏻 Ma. Saray Andrade -
Chile relleno de camarones con falso guacamole Chile relleno de camarones con falso guacamole
Estoy con una dieta especial y solo puedo ciertos alimentos. Hoy tenía camarones y se me ocurrió hacer un chile relleno en frío, pero como no puedo aguacate recordé la receta del falso guacamole que vi en un periódico, así que la ajusté a mis gustos y requisitos y esto quedó. Muy rico y sano. #saludable #DASH LuzMa SG -
Pozole Verde de pollo Sin grasa 🐓 Pozole Verde de pollo Sin grasa 🐓
#MiRecetarioMxSe me antojo comer un pozole y por lo de mi dieta no podía comer uno con carne roja o pozole rojo, así que prepare uno verde sin grasa. 😊 quedó riquísimo. Ma. Saray Andrade -
Sopa de Papa Sopa de Papa
La sopa de papa es una sopa sustanciosa y es perfecta para un frío día de invierno, o cuando sea que te apetezca un rico plato a base de papas. Esta sopa puede servirse como entrante o como plato principal.Ginn
-
Crema de pollo y verduras Crema de pollo y verduras
Estos días estoy a dieta blanda, las opciones no suelen tener mucho sabor pero en esta crema me atreví a darle un punch con un toque tamalesco y logré comer delicioso. Bibi García -
Tortilla de papa (saludable) Tortilla de papa (saludable)
Me fascina esta receta por esta razón opte por hacer esta versión más saludable, con el mínimo de aceite, me encanto 😀 y claro mi aliado fue la freidora de aire 😉 #CocinaRelax Esther Soto -
-
Tortitas de papa en caldillo. Estilo mi familia Tortitas de papa en caldillo. Estilo mi familia
Opción para no comer carne😊#CocinaRápidayFácil Fabiola Gomez -
Sopa de fideo con repollo Sopa de fideo con repollo
Me encanta la sopa de fideo y ahora decidí hacerla con repollo. Ojalá les agrade. Lilly BG -
Salsa de tomatillo cherry Salsa de tomatillo cherry
Mis recetas llegan por antojos o por la vista! Veo que ingredientes hay disponibles y antes de que se hagan viejos o pierdan sabor, me gusta aprovecharlos pero de la mejor forma. THIAGO OROZCO
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/4059959
Comentarios (2)