Pollo en salsa de espinaca a la Mario, s

MARIO RESENDIZ CALLEJAS
MARIO RESENDIZ CALLEJAS @cook_4783784
ESTAÑO Y LITOGRAFÍA

Siempre pensando en mis clientes principalmente en aquellos que no pueden comer grasa ni sal, este platillo es Excelente para ellos

Pollo en salsa de espinaca a la Mario, s

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Siempre pensando en mis clientes principalmente en aquellos que no pueden comer grasa ni sal, este platillo es Excelente para ellos

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Ingredientes

  1. 5Muslos
  2. 1/4De espinaca
  3. 1/2Cebolla
  4. 2Ajos
  5. 2 Cucharaditasknorr
  6. 2 Tazasleche
  7. 1 Tazaagua
  8. al gustoSal

Paso a paso

  1. 1

    Salpimentamos y Freiremos el pollo de los dos lados ya bien frito lo reservamos

  2. 2

    Ahora lavamos bien lavada la espinaca

  3. 3

    Y ponemos en la licuadora el knorr, la cebolla, los ajos, la harina, la leche, el agua y la espinaca y licuamos

  4. 4

    Ya licuado. Todo lo ponemos a cocer en una olla con un poquito de aceite

  5. 5

    Ya que comienza a hervir le ponemos los muslos y dejamos que hierva otros 15 minutos siempre moviendo para que no se pegue y listo mmmm!

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EL COCINAR ME LLENA DE AMOR Y ALEGRÍA LE DA DESCANSO A MI ALMA Y GOZO A MI ESPÍRITU
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