Es riquísima e ideal para acompañar el café, té o mate.

"¿Sin mucho efectivo y con hambre en la escuela? ¿Final de quincena/semana? ¿Con prisa? ¡No es excusa para comer mal!"________Buenos días, hoy les comparto una comida de bajo costo pero muy nutritiva.Costo promedio $12 pesos mexicanosNecesitaremos además, comprar

Este es mi pastel favorito. Esta preparación es la que más satisfecha me ha dejado. La he ido "armando" después de probar distintas maneras. Al final tomé lo que más me funcionó y añadiendo unos toques míos, llegué a esta receta. Espero les guste y se animen a prepararla.

Los ingredientes son lo que te queda de algunas comidas y puedes ser creativo añadiendo lo que tengas en casa #cenas10min 😋😄🤩😊

Esta es la primera y empezamos con algo sencillo.Demasiado sencillo pero muy rico.Origen:Hay muchas ocasiones donde nos llega el fin de mes y en el bolsillo se refleja que llegaron muchos gastos.La familia en casa reunida pensando que comer, empiezan a lanzar ideas al aire averiguando cual opción puede ser la más votada.Entre tantas opciones, ideas diferentes, gustos distintos, me nace una simple y como antes mencionada,"sencilla idea",donde con un poco de ingredientes y poco presupuesto, todos de gustaríamos de una deliciosa torta de pechuga de pollo.¿porque precisamente una torta de pechuga de pollo?Por sus ingredientes qué conforman una comida balanceada, con ingredientes como lo son las verduras y además la proteína que es la pechuga.Un buen vaso de agua fresca y a disfrutar en familia .Saludos y buen provecho.

Espero que te guste esta deliciosa y divertida torta.

@gracielamartinez respondiendo finalmente a la invitación #papas, aquí están estas tortas de papa. No es algo espectacular, pero eso sí, sabroso y lleno de fraternidad a tu invitación de recrear algo con este versátil tubérculo, la papa. Misión cumplida.

Especial para un rico desayuno

La descubrió mi hija haciendo un desayuno con proteína, es muy nutritivo y rico 😋

En Mexico es conocido como torta de panela ,emparedado o sandwich , tostada para mi marido , como lo quieras llamar pero es muy rico para el desayuno o una cena ligera.

Sí sólo me pudiera llevar un ingrediente a una isla desierta sería plátano, son mi delirio #micaminito

Pan tradicional de fiesta en la región del Istmo, específicamente en el municipio de Juchitán de Zaragoza. Es un pan muy rico y con muchos ingredientes característicos de la región.