Chilly Vegetariano

McNohemi
McNohemi @cook_4436648
Texas

Esta receta NO ES DIETETICA es solo una opción para aquellos que no les gusta comer Carne.
Allí les dejo unas fotos de la carne de soya y de los hot dogs vegetarianos los encuentras en cualquier HEB espero que la disfruten 😊

Chilly Vegetariano

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Esta receta NO ES DIETETICA es solo una opción para aquellos que no les gusta comer Carne.
Allí les dejo unas fotos de la carne de soya y de los hot dogs vegetarianos los encuentras en cualquier HEB espero que la disfruten 😊

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Ingredientes

60 minutos
5 raciones
  1. 2Zanahoria picadas
  2. 2 palitosApio picado
  3. 1/3De cebolla Blanca picada
  4. 1/3De Chile poblano ( de diferentes colores) Rojo, Amarrilo , Verde, Naranja ( en algunas partes también llamado chile morrón) en Estados Unidos se le conoce como Bell Pepper
  5. 1 CucharaditaPaprika
  6. 1 CucharaditaCominos molidos
  7. 1 CucharaditaDe Polvo de ajo
  8. 1 CucharaditaChile en polvo
  9. 1 Cucharadamantequilla ( NO MARGARINA)
  10. 340 gramoscarne de Soya ( morning Star )
  11. 1 lata (430 Gramos)De maíz pozolero
  12. 1 lata (430 gramos)Frijoles Rojos ( Kidney beans)
  13. 1 lata (227 gramos)elote amarillo
  14. 1 lata (410 gramos)Salsa de tomate ( o 4 tomates molidos si lo prefieren en ves de lata
  15. 1 lata (410 gramos)tomates cortados ( o corta 3 tomates en cubos )
  16. 1 bolsaFritos ( al gusto ) o chips

Paso a paso

60 minutos
  1. 1

    Primero habré todas las latas y agrégalas Todas en el Crock Pot como este Después agregas todos los condimentos como.. La Paprika, Chile en polvo, ajo en polvo, Cominos en polvo, sal al gusto ( de preferencia sal de mar ) a fuego alto

  2. 2

    Mientras tanto en una sartén pon a derretir la mantequilla a fuego lento con una pizca de polvo de ajo pizca Paprika , pizca Chile en polvo, pizca de cominos molidos después agregas las Zanahorias, Apios,chiles Poblanos , cebollas y sofrites por cinco minutos o hasta que la cebolla este trasparente al estar trasparente agregas la carne de soya y sofrites por otros cinco minutos para que se incorporen los sabores

  3. 3

    Carne de soya

  4. 4

    Después de que este lista la agregas al Crock pot revuelves la tapas pones fuego lento y dejas cocinas por 40- 60 minutos

  5. 5

    Así queda la puedes acompañar con fritos, chips, o salchichas vegetarianas de soya como un Chili dog

  6. 6
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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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McNohemi
McNohemi @cook_4436648
Texas
Nací en Nuevo León Mexico a diferencia de todos aquí no me gusta cocinar 😋 pero me encanta la comida y me gusta probar diferentes sabores y por eso me aventuro a la cocina eso si cuando me meto a la cocina lo hago Bien cocino algo diferente todos los Días me gusta que mi comida tenga color así que siempre agregó verduras que tengan color y de preferencia orgánica tengo una pequeña Huerta y me encanta sacarle fotos a mis verduras que crecen allí y eso me motiva a cocinar aunque odio estar en la Cocina 😆 como decimos los Mexicanos hay que agarrar el Toro por los cuernos 😉 espero ser de su agrado 😄
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