Ensalada de espinacas y pollo
Irene-Guirao @irene_guirao
Esta receta es una combinación increíble de alimentos ricos en triptófano, ideal para subir el ánimo y estar alegres en nuestra vuelta a la rutina #RecetasFelices #Healthy #Salad
Ensalada de espinacas y pollo
Esta receta es una combinación increíble de alimentos ricos en triptófano, ideal para subir el ánimo y estar alegres en nuestra vuelta a la rutina #RecetasFelices #Healthy #Salad
Paso a paso
- 1
Las espinacas ya venían en una bolsita lavadas así que las ponemos directamente en la base de nuestro plato.
- 2
Añadimos el queso fresco a trocitos.
- 3
Ponemos la pechuga a la plancha con una gotita de aceite, sal y pimienta.
- 4
Añadimos las nueces troceadas a la ensalada.
- 5
Por último, cortamos la pechuga a tiras y se la añadimos. También las semillas y aliñamos con el zumo de media lima, un poquito de aceite de oliva y sal al gusto ¡¡A comer!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Irene-Guirao le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/5738710
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Nutricionista y además apasionada por la cocina. Me encanta cocinar de manera saludable, con ingredientes naturales y de proximidad. Desde que soy mamá también me gusta hacer nuevas recetas para Isabel, desde que empezó con la alimentación complementaria.En mi recetario encontrarás recetas sencillas, y generalmente rápidas de hacer pero con un toque original para salir de lo convencional.
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