Poner las lentejas cocidas y la zanahoria pelada y cortada en la multiprocesadora(si tenes licuadora lo mismo, si tenes minipimer andá triturando de a un ingrediente por vez para no forzar el motor y luego incorporalos)

Una vez procesado despegar de los bordes de la procesadora y agregar la espinaca lavada (sin los tallitos) el huevo la avena y los condimentos

Pone una cucharada de la mezcla en una funte y con algo que tenga forma de hamburguesera, agitala en círculos y después aplastala (así queda bien redondita, sino lo podes hacer haciendo yn bollito y aplastandola con una cuchara)