Sardin Telur Pecah

Antara protein paling mudah ialah TELUR. Lengkap dengan khasiat yang diperlukan, tak hairanlah telur digelar super food.
Ikan sardin pula tinggi dengan DHA. Bagus untuk otak.
Kentang boleh goreng hari sebelum. Senang sikit esoknya terus terjunkan. Tak kalut pagi buta nak masak.
Telur (1 point)
Sardin (2 point)
Cuka (1 point)
Halia (1 point)
Kentang (1 point)
Tomato (1 point)
7 points
Kalau tak nak makan dengan nasi, cicah roti atau lempeng pun boleh.
Sardin Telur Pecah
Antara protein paling mudah ialah TELUR. Lengkap dengan khasiat yang diperlukan, tak hairanlah telur digelar super food.
Ikan sardin pula tinggi dengan DHA. Bagus untuk otak.
Kentang boleh goreng hari sebelum. Senang sikit esoknya terus terjunkan. Tak kalut pagi buta nak masak.
Telur (1 point)
Sardin (2 point)
Cuka (1 point)
Halia (1 point)
Kentang (1 point)
Tomato (1 point)
7 points
Kalau tak nak makan dengan nasi, cicah roti atau lempeng pun boleh.
Cara Memasak
- 1
Goreng dahulu kentang, ketepikan.
- 2
Goreng ikan sardin tadi hingga agak pejal, ketepikan.
- 3
Tumiskan bahan-bahan tumis sehingga naik bau.
- 4
Masukkan bahan-bahan lain ke dalam tumiskan tadi, masukkan kuah sardin, cili, tomato, cuka, garam dan gula. Masukkan air, biar mendidih.
- 5
Masukkan ikan sardin dan kentang, biar seketika supaya serap kuah.
- 6
Pecahkan telur satu persatu, biarkan masak.
- 7
Sedia dihidang.
Cooksnap
Anda telah mencuba resipi ini? Kongsikan gambar hasilnya!
Resipi Sepertinya
-
Sardin Tumis Dengan Cendawan Hitam Sardin Tumis Dengan Cendawan Hitam
#13/567/2024#GlobalApron2024#Challenge3#Sahur:Lauk ringkas pembuka selera.Panas sangat kok tu yang tak lalu makan.Alhamdulillah ada lauk sardin ni berseleralah sikit makan nasi.:#Sardin (2 point)#Halia (1 point)Jumlah = 3 point ha.lim39 -
Ayam Dan Kentang Masak Lada Hitam Ayam Dan Kentang Masak Lada Hitam
#18/574/2024#GlobalApron2024#Challenge3#Sahur:Satu lagi lauk sesuai untuk sahur.Lauk favourite pembuka selera,sedap dimakan bersama nasi putih panas-panas.#Ayam 0 point#Halia 0 point#CiliHijau 1 point#Cuka 0 point#Ubi Kentang 1 point#Serai 1 pointJumlah = 3 point ha.lim39 -
Bendi & Timun Masak Cuka Bendi & Timun Masak Cuka
#16/572/2024#GlobalApron2024#Challenge3#Sahur:Bendi dan Timun Masak Cuka,lauk pelengkap untuk sahur.Rangup,secukup rasa.#Timun 1 point#Bendi 1 point#Cuka 1 pointJumlah = 3 point ha.lim39 -
Sambal Sardin Aumm Sambal Sardin Aumm
Sambal Sardin yang sedap dimakan dengan lempeng, nasi putih dan juga roti. Sesuai di makan tak kira masa. Senang dimasak juga. #chiknimasak ChikNi Hussin -
Sardin Telur Pecah Sardin Telur Pecah
97/2022/RoadtoWorldRecipes/1215Antara resipi Khairul Aming yang popular masa bulan puasa baru-baru ni. Sana sini orang dok citer sedapnya resipi ni. Hakak dah raya baru sempat cuba ehh.. Memang begini selalunya lambert..🤭.Secara peribadi bagi hakak resipi ni memang sedap. Bagi yang tak pernah cuba, boleh cuba. Ni macam gabungan masak ikan sardin biasa tu dengan telur goreng yang korang letak kicap, bawang & perah limau kasturi tu.. Haa gitu ler..lebih kurang rasanya. tapi penggunaan daun ketumbar sebagai tambahan tu, berikan rasa autentik pada resipi ni. Hahaha...yang penting hakak suka je 😆.Resipi asal menggunakan ikan sardin tin saiz besar. Jadi hasilnya lebih meriah (ikan banyak, sos dalam tin tu pun banyak, jadi warna dia lebih kelihatan merah). Macam hakak guna ikan sardin saiz kecil sahaja, Jadi semuanya kuantiti kecil. Tu suami tanya semalam, kenapa tak merah sangat? 😅 Dah kuah dalam tin secoet. mana nak merahnya. Tapi cukup ler yer. Bukan ramai pun nak makan. Berdua je. Tu pun..puas hati dah dapat mencuba resipi ni dan kenyang. Alhamdulillah ☺️❤️ Salina Jalaludin -
One-Pot Meal: Pasta Masak Lemak Itik Salai One-Pot Meal: Pasta Masak Lemak Itik Salai
Mak-mak memang suka masak simple dan lengkap. Jimat masa, tak payah basuh banyak periuk dan jimat gas jugak 😆Kali ini kita bawak fusion style. Pernah makan pasta macam ni, tapi dengan daging salai. Kita buat pakai itik kuek kuek hehehe.Kali ini masing-masing makan tak berbunyi. Senyap je. Sedaplah tu hehehe...Bunga kantan (2 point)Itik (3 point)Santan (1 point)Serai (1 point)7 points#GlobalApron2024 #challenge11 #onepotmeal Nihadriz Niha -
Asam Pedas Ikan Sardin Asam Pedas Ikan Sardin
🌏 Global Apron 2024 🌏#GlobalApron2024#CiliCukaIkanKerisikTomato#Week36#Berkuah#Playoff#MakeEverydayCookingFun.Asam pedas sesekali tukar selera ke makanan dalam tin pula. Kisah nya kakak x sempat nk keluarkan lauk yg ada segera ialah sardin dalam tin je ha. Apa lg kakak gunakanla kepakaran kakak dlm menggunakan bahan2 apa yg ada dlm peti ais tu..Bahan2 yang digunakan:Cili = 1Cuka = 1Ikan = 1Kerisik = 2Tomato = 1Total Point = 6 point 🤩 Nuharahmat -
Sambal Bilis Tempe dengan Bunga Kantan Sambal Bilis Tempe dengan Bunga Kantan
Resipi asal ialah sambal bilis tempe yang diletak belacan. Tapi saya olah dengan letak ikan masin tumbuk.Masa kecil, saya sangat tak suka makan tempe. Mak selalu juga masak tempe. Biasanya digoreng kunyit atau masak lodeh. Mak kata bagus makan tempe, tapi dah lupa apa kebaikan tempe yang Mak cakap. Maklumlah, bila Ayah orang Terengganu, tempe ni jarang ada dalam menu 😆Dah menginjak sekolah menengah, bila tempe masak dengan sambal, jadi sedap pulak. Sejak dari tu saya suka makan sambal bilis dan tempe.Cuka (1 point)Ikan bilis (2 point)Ikan masin (2 point)Tempe (1 point)6 point#GlobalApron2024 #challenge15 #hometownfave Nihadriz Niha -
Avocado and Salmon Sandwich Avocado and Salmon Sandwich
Kita ambil inspirasi daripada @irar_bungaLily avocado sandwich dan telur. Nak bagi lebih protein, kita tambahkan dengan salmon panggang.Satu hidangan anggaran kalori ialah 430kcal. Kalau makan semua, dalam 860kcal lah hehehehe.Avocado (3 point)Lada sulah (1 point)Salmon (3 point)Telur puyuh (3 point)Tomato puri (1 point)11 points#GlobalApron2024 #challenge12 #tiruvasi Nihadriz Niha -
Cheesy Savoury Cups Cheesy Savoury Cups
Bila buat macam ni, tak risau inti jatuh ke, tak nak makan sayur ke. All in one cup hehehe. Anak-anak makan lengkap dengan karbohidrat, protein dan lemak. Tak lah cepat lapar kan. Ye lah, nak mandi sungai.Ke Ulu Bendul jom!Avocado (3 point)Keju (3 point)Mayonis (1 point)Roti slice (1 point)Sardin (2 point)Tomato (1 point)Telur (1 point)12 points#GlobalApron2024 #challenge13 #picnic Nihadriz Niha -
Jeruk Cili Hijau Jeruk Cili Hijau
#GlobalApron2024#Challenge3#IftarBahannya1) Cuka2) Cili Hijau Anur Musa -
Lempeng Sardin Lempeng Sardin
Lempeng Sardin#goldenapron#week10Sejak kebelakangan ni asyik tak sihat ja. Mungkin jerebu. Tekak pun sakit dan rasa pahit. Alhamdulillah hari ni nampak sihat dan teringin nak makan lempeng ngan sambal sardin. Umi Minarni
Lebih Banyak Resipi
Komen