#cooksnap challenge#season#Raitu આ મોસમ માં બીટ રૂટ સરસ મળે છે તેનેઅલગ અલગ રીતે ઉપયોગ માં લેવાય છે જેમકે સલાડ, પરાઠા,પુરી,જ્યુસ,રાયતું. મેં શે તેમાંથી રાયતું બનાવ્યું છે.

#ટીટાઇમહળવા નાસ્તા વિના ચા ની મઝા આવતી નથી. વર્ષો થી ચા સાથે આપણે પરંપરાગત તળેલા નાસ્તા નો ઉપયોગ કરતા આવ્યા છે. પરંતુ હવે જ્યારે આપણી રોજિંદી લાઈફ સ્ટાઇલ પણ બદલાઈ છે અને સમય પણ બદલાયો છે ત્યારે આપણે સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃત થવું જરૂરી છે.આજે એક એવો જ સ્વાસ્થ્યપ્રદ વાનગી નો વિકલ્પ લાવી છું જે હાઈ ટી, સ્નેક્સ પાર્ટી, કીટી પાર્ટી કે કોઈ પણ સમયે મમળાવા માટે ઉત્તમ છે. આશા છે આપ સૌ ને પસંદ આવશે.

#પરાઠાથેપલાબીટ ,ગાજર અને લીલા ધાણા નો ઉપયોગ કરી આ થેપલાં બનાવ્યા છે. તેમા દરેક પ્રકારના વિટામીન અને ફાયબર નું પ્રમાણ વધુ હોય છે. આ થેપલાં દેશી ઘી નો ઉપયોગ કરી બનાવ્યા છે.ખૂબ જ હેલ્ધી છે. ડીનર કે નાસ્તા માં ઉપયોગ કરી શકો.

#goldenapron2

#મધરઆ વાનગી મારા મમ્મી ની મનપસંદ છે આજે આ વાનગી મધર'સ ડે નિમીતે તેને સમર્પિત કરવા માગું છું

#cookpadindia#cookpadgujrati

ખાંડવી એ એક પૌષ્ટિક વાનગી છે. તેમાં બીટરૂટ ઉમેરવાથી તે વધરે પૌષ્ટિક બની જાય છે. અને સ્વાદ માં પણ સારી લાગે છે. #ફટાફટ

#પરાઠાથેપલા

#foodie

#GA4#Week5#Colddrink#Healthy#DietyDelightful

#ઇબુક૧ ૩૯

બીટ ના ફાયદા ઘણા છે. બ્લડ પ્રેશરવાળા માટે ઉપયોગી છે. લોહીનું ભ્રમણ સારી રીતે થાય છે ડાયટ કરતા હોઈએ તો ઘણું છે ઉપયોગી બને છે. બીટ અને લેમન નો એક સાથે સ્વાદ ખુબ જ સરસ આવે છે.#ફટાફટ

#goldenapron2

#ટીટાઇમબીટ એ સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું મદદરૂપ છે એ આપણે સૌ જાણીએ જ છીએ. તેમ છતાં ઘણા બાળકો અને વડીલો ને પણ બીટ ખાવા નથી ગમતા. આજે મેં ચિપ્સ બનાવી છે બીટ ને વાપરી ને. જે ચા સાથે અથવા કોઈ પણ ડીપ સાથે સારી લાગે છે.

#માઇઇબુક #સુપરશેફ૧ #જુલાઈ

હમસ, મધ્ય-પૂર્વીય ભોજનનું સ્વાદિષ્ટ અને પ્રોટીનથી ભરપૂર એક ઘટ્ટ અને ક્રીમી ડીપ છે, જે કાબૂલી ચણા માંથી બનાવવામાં આવે છે. તેને ઘરે બનાવવું બહુ જ સરળ છે કારણકે તેને બનાવવા માટે બહુ જ ઓછી સામગ્રીની જરૂર પડે છે. તેને બિસ્કિટ, પીતા ચિપ્સ, કાપેલા શાકભાજી (ગાજર, કાકડી, બ્રોકોલી, ઝુકિની) ની સાથે એક ડીપની જેમ અથવા ફલાફલ અને પીતા બ્રેડની સાથે એક સોસની જેમ ખાવામાં આવે છે અથવા સેન્ડવિચ બનાવવા માટે એક સ્પ્રેડની જેમ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આ ડીપને વધારે હેલ્ધી અને રંગીન બનાવવા મેં બીટનો ઉપયોગ કર્યો છે.#hummusrecipe#pinkhummus#હમસ#Beetroothummus#beetroot#colourfulfood#healthyfoodideas

#લવ

#goldenapron3#Week 11# લોકડાઉન

#ચટણીમિત્રો હોટલ માં આપણે જે ગ્રીન ચટણી ખાઈએ છીએ તે ખૂબ જ ટેસ્ટી લાગે છે.ઘણીવાર આપણે ટ્રાય કરીએ પણ નથી બનતી, ચાલો બનાવીએ ખૂબ જ સરળ ગ્રીન ચટણી.

#CB2

#ગુજરાતીખાંડવી નું આ વેરિએશન હેલ્થી અનેે કલરફુલ છે.

#માસ્ટરક્લાસ

#RB13#Week 13

સવાર ની રોટલી વધી હતી તો એમાં થી મે પનીર ચપાટી બનાવી છે..આ ડીશ ખૂબ જ ઝડપથી બની જાય છે અને ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ લાગે છે.‌‌... ‌#leftover #goldenapron3 #week10

#રોટીસ

#ફર્સ્ટ૩૧