Almuerzo de campeones, este es un clásico panameño de los jornaleros que requieren recuperar calorías

Una receta deliciosa, sencilla y muy útil, para mamis ajetreadas con algo variado para los nenes.

Almuerzo o Cena Panameña, este es un trío clásico de nuestra cocina de todos los días. #carne

Deliciosas empanadas tucumanas bolivianas de carne, esta es una deliciosa receta practica para poder servirla con las visitas o llevarla para un partido o actividad de los nenes, incluso para una reunión de colegio Esas empanadas tucumanas bolivianas de carne es fácil económica y mas que todo con ese sabor hogareño :)

Les presento éste tradicional y muy bueno plato de mondongo, fácil de preparar.

Platillo Afroantillano Panameño exquisito y muy buscado. Un clasico en fondas y fiestas. Se puede compañar con arroz, papas, yucas, purés o con galletas saladas. El nombre viene de que las cocineras afroantillanas son conocidas por los exquisitos platillos y... por su gran "back side" ;De

Chorizos y patacones son una pareja de éxito, bien en desayuno o cena.

Clásico de los clásicos, esta receta esta llena de tradición y ❤️.Con una sola mordida ya nuestros sentidos se disparan y nos cambia la estructura del día.Jugosas, ricas y completas desde la nutrición, es la combinación perfecta para disfrutar con un rico vino tinto en una tarde noche templada como las que tenemos por aquí en la Ciudad de Panamá.Retomé la cuenta inspirada y romántica😂, o por lo menos así lo parece.Anímense y luego me cuentan🥰🧑‍🍳Yo prometo volver a mi rutina de cocina🧑‍🍳

Delicioso plato para un almuerzo diferente.

Facilísimo y delicioso, te viene bien en un desayuno, almuerzo o cena; con arroz blanco o un rico pan de corteza para untarlo con la salsa de carne. Ojo con las técnicas que son las que te dan el resultado

Una revelación que se me vino al coco, al corazón del centro de mando creativo, jajaja. Es un híbrido de la moussaka y el pastel de carne, con técnicas mexicanas y peruanas, más ingredientes panameños.#1receta1árbol

Para una deliciosa cena en familia. A mis nenas les encanta!

Esta es buena cena de obrero! Nutritiva y mata hambre...!!!

Tenía deseo de comer una pasta con sabor intenso a tomate puro y carne, que no tenga protagonismo los vegetales como un ragú o una boloñesa.

#tequiero

Esto es una barbarocidad de sabrosura! Esto es para trabajadores de la construcción, levantadores de pesa o tragones como yo, jajaja...!!!

Les paso una receta para hacer en casa, muy sencilla, con pocos ingredientes y deliciosa! en pocos minutos.

Una rica cena para compartir

Los ingredientes son para 10 hamburguesas y 10 raciones de papas

Comida completa y saludable!

Una cena de sábado que baja de lujo con vino y cervezas, BBQ básico que cambia la rutina.

😋

Fácil de hacer y con ingredientes que siempre tienes en casa