Frango Nutritivo com Legumes
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Frango Nutritivo com Legumes
Instruções para cozinhares
- 1
Em uma tigela tempere o frango com o sal e com pimenta do reino reserve por 10 minutos.
- 2
Aqueça uma panela, coloque o azeite de oliva, a cebola e o alho, refogue. Em seguida adicione o gengibre e mexa bem.
- 3
Coloque o frango temperado e a cenoura, e cozinhe por aproximadamente 10 minutos, até secar a água que o próprio frango soltará.
- 4
Acrescente a abobrinha, e cozinhe por 3 minutos. Acerte o sal e a pimenta do reino. Finalize com o suco de limão, retire do fogo e sirva.
Mãe, esposa, dona de casa e cozinheira. Faça tudo com amor e por amor.Meu Lema: Construa memórias afetivas através da comida com sua família.Conheçam minhas receitas aqui na CookPad e no Instagram @sandra_virginiah
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