Zanahorias muy frescas

masa para pascualina, huevos duros, huevo crudo, latas de atún al agua o aceite, locote, zanahoria, cebolla, aceitunas, puré de tomates, Nuez moscada, pimentón dulce, queso rallado/mozzarella cortadito

peceto entero, apio, cebolla grande, ajo, laurel, zanahorias, pimienta negra en granos, mazo orégano, pimentón dulce, sal gruesa, apio, Agua hasta

latas pequeñas de atún al agua o aceite (bien escurrido), aguacate mediano, zanahoria mediana, tomate mediano, locote/pimiento amarillo, rojo o verde mediano, Zumo de un limón, Semillas de sésamo o mix de semillas, aceite de oliva extra virgen, tortillas integrales o pan árabe, sal yodada

Tomatitos cherry 8 unidades (cortados por la mitad), Cebollita de verdeo (8 hojas), Pepino (unas 5 rodajitas), Lechuga repollada, soperas de mayonesa bajo en grasa, aceite de oliva, Fideos a gusto (yo usé de espinacas), pechuga de pollo, zanahorias medianas, cebolla, ajo, Condimentos a gusto: orégano, albahaca, curry, tomillo, romero

pechuga mediana, Avena tradicional instantánea, Zanahoria 2 medianitas🥕, Pepino 1 🥒, Sal a gusto, Pimentón dulce 1🥄, Orégano, Huevo

Masa, harina, aceite, agua, sal, Relleno, atún al agua, Zanahoria grande, Cebolla grande, Locote verde grande, huevos, aceite de oliva

harina de avena, aceite, sal, agua cantidad necesaria, atún, , choclo, cebolla, , locote, , zanahoria, , condimentos, huevo duro y , queso muzzarela a gusto

Arroz hervido cantidad que desees, Verduras que tengas, yo usé cebolla, morrón y zanahorias, Jamón y queso muzzarela a gusto, Galleta molida

fideos tirabuzones o el que quieran, queso rallado, arvejas, huevos, zanahorias medianas, Aceituna un tercio o medio paquete, Sal y pimienta a gusto

pechuga entera, huevos, papas medianas, zanahoria, perejil, arveja

lengua vacuna, locote colorado, locote verde, locote amarillo, perejil, laurel, ajo, sal, cubito de carne 1, Cebolla 2 medianas, 1 zanahoria, locote 1, Huevo duro, Vinagre de manzana, Aceite, Savora un buen chorro

pechuga de pollo cocida aproximadamente 500 gramos, locote verde, tomate grande, Cebollita de verdeo a gusto, Perejil a gusto, ajo, Orégano a gusto, Berro a gusto, Zanahoria rallada a gusto, mayoliva, vinagre de manzana

papa, zanahoria, tomate, morrón o locote, arveja, limón, mayonesa Helmma's, sal

lentejas secas (o 2 tazas de lentejas cocidas), cebolla pequeña, picada, ajo, picado, zanahoria rallada (opcional), pan rallado, comino molido, pimentón o paprika, Sal y pimienta, Aceite de oliva para cocinar, Perejil fresco picado (opcional)

harina leudante, huevos, aceite, Sal a gusto, Leche tibia,, lata de choclo, cebolla mediana picada, zapallo Brasil rallado, zanahoria chica rallada, huevos, crema de leche, queso ricotta

Locote, tomate, vinagre, cebolla morada o blanca, sal, aceite, mayonesa casera, zanahoria rallada, semillas de lino, orégano

Bulgur Cocido (Para la cocción del mismo, recomiendo seguir las instrucciones del fabricante, ya que podría variar), Zanahoria Mediana Rallada, Cebolla Morada, Morrón o Pimiento, Zucchini Mediano, Ajo picados, Perejil a gusto, Cebollita de hoja, Aceite de Oliva a gusto, Jugo de Limón a gusto (Yo utilicé un limón mediano entero), Menta a gusto, Salsa de soja (Opcional y a gusto)

claras de huevo, espinaca, zanahoria pequeña, cebollita de verdeo, Queso rallado, Palta, Queso crema

zapallitos de tronco, zanahorias, papas, morrón, Ajo y perejil, (Los rejuntes de verduras que tengamos en la heladera), berenjena, paleta, Queso rallado a gusto, huevos, Orégano

brócoli previamente cocido y fríos, zanahorias ralladas, pepinillos en vinagre o frescos cortados en cubitos, lata de maíz en conserva, perejil fresco picado, ajo rallado, yogurt griego o natural sin azúcar, mayonesa de aguacate o light, mostaza de dijon o baja en sodio, Sal marina - pimienta negra

zanahorias, huevos (dependiendo del tamaño), queso rallado en hebras, Condimentos usados: ajo en polvo-cebolla en escamas deshidratada-mezcla especias verdes, aceitunas verdes, muzarella

huevo, zanahoria, Sal

papas medianas, zanahorias, huevos, lata de atún, lata de arvejas, Mayonesa, sal gruesa, Aceite de oliva, Perejil o limón o pimienta

zanahorias hervidas por omelette, huevos para cada omelette, bicarbonato, Sal a gusto, jamón cocido, muzzarella o 5

papa 🥔, zanahorias 🥕🥕, almidón de maíz 🌽, Sal a gusto, pimentón dulce, mostaza en polvo, ají molido (opcional), queso cremoso, Aceite de girasol 🌻

zanahorias hervidas, huevos medianos o 6 huevos pequeños, harina, bicarbonato, Sal a gusto