Lo más sencillo para el amor de mi vida #SanValentin

Una receta súper práctica y sabrosa para utilizar el okara de maní y comer saludable a la vez ya que no lleva azúcar! Los chips de chocolate son opcionales, pero quedan súper bien

Sin azúcar, sin harinas refinadas, sin trigo, sin conservantes. Solo 185 calorías por porción.

Una opción para la merienda. Rápida, fácil y riquísimas 🤤

Me inspiré viendo películas navideñas.

Bombones de avena sin manteca

En la búsqueda de opciones más saludables para mí merienda o desayuno, me encontré con esta receta. La verdad que es muy rica!

Delicioso, con muy pocas calorías y súper proteico 💪🏻💪🏻💪🏻

No soy fanática de comer la avena en su forma tradicional que es mojar con agua o Leche! Esta receta es una opción deliciosa para quienes prefieren algo más interesante y sobretodo saludable utilizando la porción recomendada de 40 gramos o su equivalente a 4 o 5 cdas. de avena. ¡Recomendado!

En dos versiones súper rápidas y fáciles

Un budín muy saludable , económico y rico 😛❤

A niños y no tan niños, siempre una dona cae bien. Estas donas no son voluminosas como las otras; pero con seguridad más saludables para todos 👌.y lo más bueno, se disfruta sin ninguna culpa. #fit.

Estos brownies tienen apenas 1g net carbs y son súper húmedos!Si lo hicieron dejenme un foto🤗

Estas cookies son ideales para cuando querés algo diferente para acompañar tu merienda.Son súper deliciosas y se hacen con pocos ingredientes. Son fáciles y rápidas.

Les comparto este budín de avena y banana riquísimo! (El único que me gusta) también pueden hacerlo en un molde cuadrado y salen unas deliciosas barritas de avena para la merienda, desayuno, snack, etc!Esta receta me dio la nutri como barritas y al poner en la budinera salió esta maravilla!

#keto

Alimentación Saludable ❤️

Apto para diabéticosNatural y saludableAporta fibra y saciedad

Especial para la merienda fit con café 🤣Déjame en los comentarios qué tal te salieron 🫶🏻

La receta la vi en internet pero con azúcar y decidí hacer una versión más sana