Crepe de claras súper fit
silvanamartino13 @silvanamartino13
Delicioso, con muy pocas calorías y súper proteico 💪🏻💪🏻💪🏻
Crepe de claras súper fit
Delicioso, con muy pocas calorías y súper proteico 💪🏻💪🏻💪🏻
Paso a paso
- 1
Batir las claras, agregar edulcorante.. yo use uno con sabor a chocolate
- 2
Colocar en una sartén aceite en spray calentar al máximo, echar las claras y bajar el fuego a medio. Una vez que dore en los bordes dar la vuelta y apagar el fuego
- 3
Colocar en un plato y agregar el dulce (yo uso de frutilla o ciruela sin azúcar) doblar y agregar encima la mantequilla de maní
- 4
Espolvorear con stevia impalpable y decoré con bayas de goji
- 5
Ideal para acompañar con un café con leche de almendras
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A silvanamartino13 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/6210094
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
Arrollado vegetariano
Un plato liviano, proteico y bajo en calorías! Ideal para la cena, acompañado de una rica sopa de verduras :)
-
-
-
Brownies light
Sin azúcar, sin harinas refinadas, sin trigo, sin conservantes. Solo 185 calorías por porción.
-
-
Galletitas de mantequilla de maní y chips de chocolate
La receta la vi en internet pero con azúcar y decidí hacer una versión más sana
-
-
Panqueques de Avena
Anímate a hacer estos deliciosos e increíbles panqueques, súper saludables y fáciles 🤩🤩
-
-
Mini tortas de avena fit
Me gusta mucho el chocolate y todo lo dulce, entonces hice estas tortitas para acompañar mi té y mantener un poco la silueta, están preparadas sin azúcar y sin harina, le pongo el cacao y la canela a mi gusto pero pueden ponerle menos si desean. Con las yemas que no usé voy a hacer una torta mañana 🤗 pueden conservar en la heladera varios días
-
Mixto caliente Fit de pan 100% avena
Receta sin harina y baja en calorías!
-
-
-
-
Panqueque sin TACC
Esta recetita de panqueques te saca de cualquier apuro a la hora de la merienda.Muy sencilla de hacer y con un delicioso sabor.Apto para celíacos y para todas las personas que quieran probar algo diferente.
-
-
-
Omelette Fitness de avena 💪
Súper fácil de preparar, para iniciar el día con una buena ingesta de proteínas y carbohidratos! Mucha energía!💪
-
-
Waffles dieteticos y keto-friendly
Waffles aptos para celiacos y keto friendly, bajo en calorías también! Ideales para la merienda
-
-
Panqueques fit 100% avena
Una opción sana para deportistas y los chicos de la casa. -
-
Brownie keto- o fit
Estos brownies tienen apenas 1g net carbs y son súper húmedos!Si lo hicieron dejenme un foto🤗 -
Licuado de piña y banana con stevia
Aprovechando que hoy tocaba licuado en #plandetox, preparé un licuado de piña y vi una banana que se estaba pasando así que decidí aprovecharla y probar y salió bien, al menos a mi me gustó.
Juan -
-
Cookies de chocolate y mantequilla de maní SIN TACC
Estas cookies son ideales para cuando querés algo diferente para acompañar tu merienda.Son súper deliciosas y se hacen con pocos ingredientes. Son fáciles y rápidas. -
-
Muffing de limón y yogur sin gluten
Esta receta es copiada de mi nutricionista.. es riquísima y fácil de hacer
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/6210094
Comentarios