Pez espada con pasas y piñones

El pescado azul es un gran aliado de la salud, y es rico en vitaminas, proteínas y minerales.
#mirecetario
Pez espada con pasas y piñones
El pescado azul es un gran aliado de la salud, y es rico en vitaminas, proteínas y minerales.
#mirecetario
Paso a paso
- 1
Se ponen las pasa en remojo con agua tibia durante 8-10 minutos.
- 2
Salpimentar los filetes se pasan ligeramente por harina y dorarlos en una cacerola con el aceite caliente, cuando estén ponerlos en un plato con papel de cocina para que absorba el aceite sobrante.
- 3
En la misma cacerola se echa el vino blanco, el zumo de naranja y limón y se deja reducir un poco.
- 4
Picar las almendras, si tienen piel se cuecen unos minutos en un cazo con agua, se les quita la piel y se doran en una sartén,(o se compran ya peladas).
- 5
Cuando esté se pican junto con las hierbas aromáticas en un mortero, se echa en la cacerola, añadir las pasas escurridas y los piñones, incorporar el pescado calentar unos minutos y servir.
- 6
Si se queda un poco espeso añadir una poca de agua y rectificar de sal y pimienta para hacer la salsa.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
Pez espada con alcaparras
Receta de Pez espada con alcaparras. De cocción fácil y ligera y muy aromatizado gracias a los ingredientes con que vamos cociendo el pescado. La apariencia es sencilla, pero el sabor...sorprendente! CocinarParaCuatro -
-
Pez espada con pasta
A mi personalmente el pez espada es uno de los alimentos que mas me gustan, ya que es muy nutritivo, sano, bajo en calorías y sabroso. Por ello me gusta hacerlo y probarlo de mil maneras diferentes.Pez espada
-
Pez espada con patatas
El pez espada está rico de la forma que lo cocines y así está estupendo. Mari J. -
-
Pez espada con fideos
Yo soy de familia marinera y ya me canse del Espada, pero hay una manera de cocinarlo que siempre me gusta y me encanta.Resulta genial para engañar a los niños que no les gusta el pescado. SUERTE Diana_naranjita -
-
-
-
-
-
-
Pez espada encebollado
Esta es una receta que hago, por poner este pescado más jugoso, y al mismo tiempo la cebolla da más sabor. Loli Recetas -
Pez espada en salsa marinera
Cuando se prepara un pescado siempre hay que buscar la manera en la que no resecarlo con demasiada cocción. A mi personalmente me gusta mucho maridar los trozos de pescado en limón y en esta ocasión también con ajo para que tenga un poco más de sabor y que esté medio cocinado ya antes de ponerlo a la plancha o sellarlo para cocinarlo en la salsa. #CumpleAlexa "Cocina con Celi" -
Pez espada con gambas
Rebuscando por los desconocidos cajones del congelador, encontré dos rodajas de pez espada y los restos de una caja de gambas cocidas, por lo cual se me ocurrió realizar este sencillo y rápido plato.#delantaldorado jorbasmar -
Pez Espada con salsa verde
Hacía tiempo que en casa no comíamos pez Espada, y aprovechando el Reto de esta semana, he preparado una receta nueva, que es sencilla y el resultado es un pescado jugoso y con sabor. Comparto la idea por si os apetece cocinarla.#DelantalCookpad2025 Juana Cinta Vaz Rodríguez -
-
-
Pez espada con arroz primavera
Esta receta es muy saludable, el pez espada es un pescado muy rico y apenas tiene grasa. Acompañado de arroz con espinacas y verduras. 🍀Yuliya🍀 -
-
-
Pez espada con tomate
Aquí podrás encontrar muchas recetas más con el especial ingrediente, pez espada:http://pezespada.net/recetas/Hoy os enseñaré a crear este manjar, pez espada con tomate, el plato preferido de mi hija.Pez espada
-
-
Pez espada con judías redondas y pizca de ensaladiña de rustrido
Facilísimo de hacer, riquiiiisimo, variedad nutritiva de pescado azul y legumbres de andar por casa. Peibol306 -
-
-
Pez espada a la plancha
Rico, jugoso, sano, nutritivo... y muy sencillo. Qué más puedo decir, sobre todo para un menú de "desintoxicación" y está buenísimo. En 3, 2, 1... Jos3ma
Más recetas
Comentarios (7)