Pez espada con patatas

Mari J.
Mari J. @acomerconmari
Sevilla

El pez espada está rico de la forma que lo cocines y así está estupendo.

Pez espada con patatas

El pez espada está rico de la forma que lo cocines y así está estupendo.

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Ingredientes

Paso a paso

  1. 1

    Compramos filetes de pez espada y se le dice al pescadero que nos los corten gruesos.

  2. 2

    Con la tijera quitamos la piel del pez espada.

  3. 3

    Pelamos las patatas, lavamos y cortamos a rodajas un poco gruesas.

  4. 4

    Pelamos los tomates y troceamos.

  5. 5

    Lavamos el pimiento, quitamos las semillas y troceamos.

  6. 6

    Pelamos varios ajos y una cebolla y troceamos.

  7. 7

    Lavamos el laurel.

  8. 8

    En la olla rápida ponemos las verduras troceadas, sal, aceite, un vaso grande de vino y hervimos un par de minutos y trituramos.

  9. 9

    En la misma olla rápida ponemos junto al sofrito triturado, las patatas en rodajas y los filetes de pez espada, varias hojas de laurel, un par de pastillas de caldo concentrado y un vaso grande de agua y hervimos 3/4 minutos y listo.

  10. 10

    Este plato se puede hacer con cualquier pescado, con merluza, con cazón, con atún, con corvina, etc…

  11. 11

    Es muy fácil de hacer en menos de 20 minutos tienes el plato hecho y está riquísimo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Mari J.
Mari J. @acomerconmari
Sevilla
Enfermera jubilada, enamorada de la buena cocina y de los viajes, adoro a mi familia. Soy una persona muy curiosa, creativa, sensible, comprensiva, tolerante, extrovertida, perfeccionista, y además mi lema principal es respetar a los demás.
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