Sopa de verduras

Wilanie Martínez Rivera @cook_21421277
Paso a paso
- 1
Sofríe en aceite de oliva la cebolla, luego añade ajo, los pimientos, la zanahoria y el brócoli. Luego añade la sal y pimienta.
- 2
Por último, añade los guineos verde pre cocinados, el cilantro y los cebollines. Y la salsa soya a gusto.
- 3
Finalmente espera a que habla de la zanahoria y añade el brócoli(me gusta crudo). Espera a que se guisen los sabores
- 4
Y sirve.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Wilanie Martínez Rivera le encantará ver cómo quedó.
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