Brócoli con cocción inglesa

Kiko @cook_1105399
Esta receta se la debo a la estimada amiga Caró. Hablé con ella sobre verduras y la mejor forma de hacerlas es cociéndolas " a la Inglesa", pues alla voy.
GXL
Paso a paso
- 1
Olla a presión, con agua y el brócoli ya limpio y algo troceado pero poco. A fuego fuerte y cuando empieza a sacar el vapor, le bajas el fuego al mínimo para cocer 7 minutos. Apagar y después destapar
- 2
Dejar el Brócoli en la escurridera y a continuación le viertes agua fría así como los dados de hielo que tengas por casa, esto lo hace Caró, para que no se pierda el color vivo del Brócoli.
- 3
Emplatar, trozos de Brócoli, regar con el aceite, la sal y el zumo de limón al gusto de cada uno.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Kiko le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/120497
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares
-
-
Col de bruselas al ajillo
Una receta súper saludable, fácil de hacer y sobre todo deliciosa 😊 espero les guste! Para primer plato o para la cena. #col #ajillo #saludable #vegetal Leticia Gomez -
-
Brócoli rehogado
En este plato desmenuzo tanto el brócoli ya que a mi pareja no le gusta los trozos de brócoli grandes y había que adaptarlo, a quien le guste puede dejarlo más entero Elena Alamo -
-
Brócoli cocido
#abecedario. Esta verdura es una pasada, muy sana con muchos aportes vitamínicos, requiere muy poco tiempo y es buenísima....🤤 Tonysantos -
-
Brócoli salteado
Esta receta es una forma sencilla y rápida de preparar el brócoli: cocinamos la verdura y preparamos un refrito que le dará un toque especial a su sabor. La Cocina de Con -
Brócoli con mahonesa
Hoy voy a presentaros una receta fácil y rápida; además de rica.No voy a daros cantidades ni minutos de cocción. Hay quien prefiere la mahonesa hecha en casa y otros comprada. El brócoli no a todos nos gusta el mismo punto de cocción. Por lo que deberéis determinarlo vosotros según vuestras preferencias. Vamos allá Maria San Men -
Brócoli al curry
Es parecida a mi receta gratinado de brócoli pero sin carnes ni tantas especies y se puede comer en plan meloso, sin gratinar. ohlala_maite -
Brócoli salteado
Es una receta muy facil y sana, además no tienes que cocer el brócoli previamente con lo cuál te ahorras tiempo, trabajo y "perfumar"la casa puesto que no huele. Animate y ya me contarás.pepe jym
-
-
Brócoli encebollado. Receta vegetariana
Este plato es ideal como plato único vegetariano o para acompañar carnes y pescados. Manuel Rueda -
Brócoli con gulas
Esta receta la aprendí de Espía en la cocina, y desde entonces la hago muy a menudo, está buenísima. #batallaespiaenlacocinaLaura
-
-
Brócoli al vapor
Mas que una receta es simplemente la forma más sana de preparar el brócoli. Bueno, después de crudo, claro. Hecha al vapor retiene todas sus propiedades y resulta sabroso y delicioso. El brócoli se toma al menos 1 y muchas veces 2 veces a la semana en mi casa. Es uno de los llamados "super alimentos" ya que además de aportar antioxidantes, es anticancerígeno y aporta una alta cantidad de vitamina C. Algunas personas en España lo llaman brécolVídeo: Brócoli al vapor Becky -
Brócoli
Brócoli con ajo, guindilla de cayena y pimentón fácil de hacer. Buenísimo para dietas de adelgazamiento. M.Jose -
-
-
Brócoli a la crema
Lo cocino mucho para mi hijo que le vuelve loco el brócoli, y esta forma de cocinarlo está deliciosa, a mi hija que le cuesta comer verdura así le encanta. Además es una receta sana para toda la familia. Beatriz -
Brócoli con ajos tiernos y guindilla
Ayer cenamos pechugas a la plancha y como guarnición hicimos brócoli al vapor con ajos tiernos y guindilla. Estaba muy bueno y jugaba muy bien con las pechugas a la plancha. Es una forma de hacer el brócoli diferente y que nos ha gustado porque es rápido y tiene sabor rico. Marieta -
Brócoli con mejillones en escabeche
En esta ocasión, te voy a mostrar cómo preparar brócoli con mejillones en escabeche, una receta saludable, muy sencilla y riquísima. La Maleta de Maggie -
Cazuela de brócoli con bacon
Fácil rápida y sana a la vez que muy rica, una forma de hacer que los niños coman brócoli Bolumac -
Brócoli rebozado
https://youtu.be/TogtOkNd1loNormalmente el brócoli se reboza tan sólo con harina y huevo, en esta receta lo hacemos con pasta orly, la que se utiliza para rebozar las gambas. Quedan muy ricos y esponjosos, están deliciosos y son muy sencillos de preparar. ANÍMATEPuedes ver esta receta en vídeo en el siguiente enlace Las Recetas del Hortelano -
Brócoli con codillo
(Hace unos días hice codillos, me ha sobrado un codillo y lo aproveche de esta manera, lo cierto es que está muy sabroso y hace muy bien contraste.No siempre el acompañamiento ha de ser con patas)luisaceles
-
Brócoli rebozado
Mira qué bonito luce!!! Pues sabe igual de bien!! Que no te frene el miedo al brócoli, que así está riquísimo!! Eso sí, es importante comprarlo (y toda la verdura) ecológico. Además de primar una manera de hacer agricultura más sostenible, nos ahorramos de meternos en el cuerpo unos cuantos pesticidas y porquerías. En mi caso tengo la inmensa fortuna de que el brócoli es cultivado por mi. Mira en el vídeo qué bonito es hacer esta receta!! https://youtu.be/gtHeE7OpNlU CocinarParaCuatro -
Brócoli con patatas al ajillo
Un plato saludable y rico para quien le guste darle un toque sabroso a las verduras, pero sin pasarse. Sara PA -
Brócoli con huevo
Una forma rápida de darle salida al brócoli que tenía en la nevera y esta receta no lleva aceite, por si alguno está a dieta Jesus Herrero -
Brócoli rehogado con ajo y jamón
El brócoli es una verdura muy saludable y por eso la pusimos este año en la huerta, pero a mí personalmente no me gusta demasiado el sabor. Ésta es una receta muy simple y con la que queda muy sabroso. ana_bilbao
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/120497
Comentarios