D'estate cerco sempre piatti freddi, leggeri e gustosi per combattere il caldo!Partendo dall'idea di Sara (Angolo Divino) ho realizzato questa insalata di farro che racchiude i sapori della Grecia 🇬🇷#cooksnap

#piatti freddi

Inventata prendendo spunto qua e là, ha avuto un gran successo in famiglia con questo caldo estivo.

Arriva il caldo e la voglia di piatti freschi veloci e nutrienti#calendariomaggio#cucinapovera

Perfetta da portare in ufficio, in piscina o in una gita fuori porta. Questa insalata di farro é alleata delle donne, che come me, sono sempre di corsa e cercano il famoso piatto unico da consumare in ufficio!#estate #piattounico #piattofreddo #cereali

roberta maniinpasta#ricettelight

#insalatadifarro ( #farro )un #piattofresco ed estivo, una #ricetta semplicissima, come piatto unico, provare per credere #estateitaliana#dispensadiagosto #ilmiolibrodiricetteFatemi sapere che ne pensate 😜

Quando arriva l’estate adoro i piatti freddi e le tartare. Visto che il meteo fa il bastian contrario, ho portato l’estate in tavola.#ilmiolibrodiricette

Finalmente è iniziata la stagione dei #piattifreddi! Un piatto fresco e veloce da preparare e anche da portarsi per un pranzo in spiaggia

MenuPost navigationPREVIOUS: TORTINO DI ZUCCHINESearchINSALATA DI FARRO CON FAGIOLI NERI E VERDURE ESTIVEUNCATEGORIZEDNon c’è niente di meglio delle INSALATE DI CEREALI per l’Estate!!! Fresche e leggere, sono pietanze complete, saporite e colorate!! Usate gli ingredienti di stagione preferiti e arricchitele con legumi, semi, olive, erbe aromatiche…diventano dei veri scrigni di bontà e benessere!Nella mia ricetta ho utilizzato i fagioli neri, che sono ottimi anche freddi e completano il piatto di proteine ed energia! Ottima la combinazione con cipolla di Tropea e peperoni lunghi verdi!