Sopa fría de melón saludable

Aida Cocina @aidacocina
Paso a paso
- 1
Quitamos la cáscara al melón y lo introducimos en el vaso de batidora junto al resto de ingredientes.
- 2
Trituramos muy bien hasta que no haya grumos y tengamos una consistencia uniforme parecida a la de la sopa. Reservamos en la nevera.
- 3
Para el aceite vamos a triturar unas hojitas de albahaca fresca y lo mezclamos con unas cucharaditas de aceite de oliva.
- 4
Presentalos la sopa bien fría con unas gotitas de aceite de albahaca por encima, pimienta de colores molida y unas semillas de avena tostadas. ¡Y listo!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Aida Cocina le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/13129577
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares
-
Sopa fría de melón
Se puede preparar con cualquier tipo de melón, ajustando las cantidades según el peso. Yo he usado melón piel de sapo. Lo más importante es que esté en su punto óptimo de maduración. Para saberlo, se puede presionar con los dedos la punta opuesta al pedúnculo. Si no cede al tacto en absoluto es señal de que está demasiado verde todavía, pero si se pueden hundir un poco los dedos es que ya está en su punto. Foodie Orc -
Sopa fría de melón
Los melones de la clase rocío de miel, su nombre lo indica, son dulces como la miel. Quise hacer esta receta con uno pero los que encontré no estaban buenos, y utilicé un cantalupo que debía ser injertado porque por fuera era como un rocío de miel y por dentro color y sabor de cantalupo #rapidas Amparo&Ari -
Sopa fría de melón
Si estás un poco cansado de tanto gazpacho atrévete con esta sopa de melón. Muy fresquita y además muy rápida de preparar. #rápidas #rapidas Espiaenlacocina -
Sopa fría de melón
En esta ocasión os traigo una receta de sopa fría de melón muy nutritiva, deliciosa y refrescante.Es perfecta para los calurosos días de verano, ya que alimenta y nos permite mantener nuestro cuerpo hidratado. Además es muy rápida de preparar, en tan solo 10 minutos, podremos tenerla preparada.Podéis encontrar la video receta en mi canal de Youtube: La Maleta de Maggie. La Maleta de Maggie -
Sopa fría de melón
🥓🥛🧊Te tiene que gustar dulce y salado juntos para que te guste este plato, pero eso sí, tienes que tomarlo muy frío.#menúsemanal#porunmundomejor M.E.T.R. (MªElena) -
-
-
Sopa fría de melón
🥵 genial para combatir estos días de calor!● el toque con el jamón es opcional, sin jamón también está riquísimo! Andrea -
-
Sopa fría de melón 🍈
Esta receta me la dio mi hermana la pequeña, y me gustó mucho. Para hacer en verano para cenar con hijos o con amigos....se triunfa!!!! Carmen Ramos -
Sopa fría de Melón
Esta sopa esta basada en el gazpacho, pero un poco más denso, con toque dulce-salado interesante. Quiero Cacahuetes -
-
Sopa fría de melón ligera
La sopa fría de melón es un primer plato ligero y refrescante para los calurosos días de verano, que aporta nutrientes y muy pocas calorías. Y además, se hace en dos minutos 😉 patrisoft -
-
-
Sopa fría de melón y jamón
Otra receta muy fresca para el verano. Cuando nos cansemos del gazpacho podemos hacer esta.Juan Luis
-
Sopa fría de pepino y melón
Hoy he hecho esta sopa fría, que se hace en muy poco tiempo, no creo haber tardado ni 15 minutos en hacerla. Está muy buena y es muy refrescante, apropiada para la primavera y el verano. carme castillo -
Sopa fría de calabacín y melón
🥬🍈🥓Una sopita fresquita con ingredientes de temporada.#sebusca#sopasfrías M.E.T.R. (MªElena) -
Sopa fría de melón y piña
#mundo Aunque no he podido encontrar su origen, esta sopa la hacen en muchas zonas y cada una con sus variantes. Os dejo la mía muy fresca, rápida y deliciosa hoy_cocina_lisson (Pilar) -
Sopa Fría de Melón y Hierbabuena
Otra sopa fría para este verano. Receta refrescante y Dulce, nos sirve tanto como entrante o postre. d1Bocado -
Sopa fría de melón y menta
Una receta súper sencilla y rápida, en un momento la podemos preparar y dejar enfriando para consumir más tarde o en los días posteriores. La combinación de menta con melón de piel sapo es extremadamente refrescante, un acierto para los días más calurosos. Rebe -
Sopa fría de melón con jamón
Hoy os voy a dar una receta muy fresquita y deliciosa, además es muy fácil de hacer.Esta receta para las calores que tenemos viene genial, y más aun esta semana, que por mi zona estamos en alerta naranja por la calor.Espero que os guste y la disfrutéis. Max Manuel -
Sopa fría de melón y manzana
Una sopa fría para este verano, para sorprender a tu familia o invitados, muy rápida de hacer y que esta riquísima. Una forma distinta de comer fruta. puriña -
-
Sopa fría de melón con crujientes y menta
Esta receta la saque de cookpad, es de Celia Suárez . Aunque esta lleva mi toque personal. Gemma Solanesp -
-
Sopa fría de melón con leche de coco
Llevo mucho tiempo haciendo sopa de melón en verano, nos gusta mucho en casa. Pero esta vez he querido darle un toque diferente con la leche de coco, el cilantro y la lima. #weekendreto Irene-Guirao -
Sopa fría de tomate y melocotón
No hay nada más rico ni más nutritivo para tomar a todas horas :-) Y lo hice apto para celíacos porque no lleva pan. Mayte Deza Artiaga -
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/13129577
Comentarios