#Recetas30Minutos nada mejor que un desayuno saludable y mucho mejor si es súper completo y acompañado de mis frutas favoritas! Dato curioso: El mango es muy rico en azúcar, por lo que nos aporta energía suficiente para afrontar el día, además de permitirnos combatir diferentes tipos de cáncer y proteger nuestro corazón

#Recetas30Minutos muy deliciosa y fácil y te dará energía para todo el día! Me encanta la canela no sólo porque adoro su aroma sino que también trae muchos beneficios como que ayuda a regular el nivel de azúcar en la sangre y facilita las digestiones y la banana es muy nutritiva y tiene mucho potasio

Tanto desayuno como merienda. Sano, saludable y muy fresco#DelantalDorada2024+#Recetasconduraznos

#Recetas30Minutos Este es un desayuno muy variado y delicioso. Sobre todo es muy nutritivo y bueno por si estás por hacer ejercicio. Dato curioso: las semillas de girasol ayudan a rebajar los niveles tanto de colesterol alto como a bajar los triglicéridos altos.

Es uno de mis desayunos favoritos. Rápido, sencillo, muy saciable y saludable#DelantalCookpad2025#Desayunos fáciles y saludables

#mitrucoHoy desayuno bien saludable , y en mis trucos te muestro cómo tengo esta opción siempre lista

#Recetas30minutos Me encantan las frutillas y sobre todo cuando mi mama las compra y vienen bien rojas! Me encanta esta combinación para el desayuno o a veces en vez de miel le pongo edulcorante. Dato curioso: una frutilla promedio tiene aproximadamente 4,5 calorías!

Buenas! Como están?Traigo una opción de desayuno rica y Saludable para compartir con ustedes. A muchas personas les cuesta comer a la mañana, sin embargo es la ingesta más importante del día ya que nos ayuda a comenzar con la mejor energía. Las frutas en el desayuno son ideales, incorporalas de a poco, es cuestión de probar y cambiar un poco!. Las frutas eran las que tenía, pero si el cítrico y la infusión te cae pesado, manzana es una buena opción.Un abrazo a todos!@MerymusicloveConstruyendo una vida sana, HOY!

Delicioso y fácil de hacer, probalo ❤️

No sé si este batido será comparado al de Julieta, sólo se que desayuné, y mi cuerpo me pedía agua, mucha agua, fue muy beneficioso tomarlo.

Este desayuno te levanta con todas las pilas, y es más saludable que cualquier otra cosa. #CocinaSaludable

Me encantó este desayuno y por eso lo comparto, digo desayuno porque tiene alto contenido en fibras y proteínas, además es muy bueno para la digestión

Con pocas calorías y saludables🤤 sin azúcar ni edulcorante☝️

#huevo

Desayuno fácil con yogur o como snack para llevar al trabajo/facultad/etc.#drlantalcookpad2025

Riquísimo desayuno, ideal para compartir y fácil de hacer.#delantalcookpad2025#recetadesayunoenbowl

Con mucho amor porque me desperté viendo 1000 seguidores!! Gracias por enviarme sus fotos y disfrutar de mis recetas!!!!El desayuno más lindo y rico!!! Lo mejor es que es saludable y lleno de amor!

Con pocos ingredientes y muy sano y abundante#DelantalGlibal2024+#Recetasconfrutillas