Rombitos de chocolate light 80 cal por porción (5 galletitas)

Luciana cambia por lo sano
Luciana cambia por lo sano @Cambia_x_lo_sano
Argentina

Crocantes y bajas calorías muy sencillas de hacer y quedan bárbaras!

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Ingredientes

  1. 125 grsharina de avena
  2. 35 grscacao amargo
  3. 1/2 cditacafé instantáneo
  4. 1 cditabicarbonato
  5. 1huevo
  6. 3 cditasedulcorante líquido
  7. 2 cdasaceite
  8. 50 ccleche descremada

Paso a paso

  1. 1

    Colocar todos los ingredientes secos en un bowl.

  2. 2

    Agregar el huevo el edulcorante y el aceite. Mezclar con el tenedor.

  3. 3

    Agregar la leche e integrar sin amasar.

  4. 4

    Estirar bien delgado (yo lo hago siempre entre dos bolsas para que no se pegue) cortar y colocar en una placa con rocío vegetal.

  5. 5

    Cocinar en horno fuerte precalentado hasta dorar la base

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Luciana cambia por lo sano
Luciana cambia por lo sano @Cambia_x_lo_sano
Argentina
Un dia de repente cambias tu alimentacion, empezas a comer sano y descubrir productos que no sabias que existian. Hay que animarse al cambio a amigarse con su cuerpo y cuidarlo de manera natural. Es posible bajar de peso sin pasar hambre ni dañando tu cuerpo con dietas nocivas. Soy Lic en Nutrición y busco para compartir recetas light que sean sencillas y económicas.
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