Focaccette istantanee alle erbe aromatiche

Daniela Innamorati
Daniela Innamorati @danielainnamorati

Stamattina ho dato una sfoltita alle mie belle erbe aromatiche in terrazzo (ebbene sì, anche loro vanno potate per farle crescere più folte e forti!) e mi sono ritrovata con tanti fiori e boccioli, in particolare di salvia ed erba cipollina... che assolutamente non vanno gettati, mai! Sono profumatissimi e commestibili proprio come le erbe aromatiche a cui appartengono e possono essere utilizzati in un'infinità di preparazioni. Io oggi ho deciso di sfruttarne il meraviglioso profumo per portare in tavola delle focaccette morbide e sfiziose, perfette per accompagnare una fresca insalata, un tagliere di affettati e formaggi oppure un aperitivo! ❤️
#dispensadimaggio

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Ingredienti

20 minuti
2 focaccette
  1. 250 gsemola rimacinata di grano duro
  2. 1/2 cucchiainosale
  3. 4g lievito in polvere per torte salate
  4. 100 mlyogurt bianco non dolcificato
  5. 80 mlacqua
  6. Q.b.erbe aromatiche fresche (nel mio caso fiori di salvia)

Istruzioni per cucinare

20 minuti
  1. 1

    Riunire in una ciotola la semola rimacinata di grano duro, il sale e il lievito in polvere per torte salate, mescolando con una forchetta per distribuire bene gli ingredienti.

  2. 2

    Unire anche le erbe aromatiche ben lavate, asciugate delicatamente con carta assorbente e tagliuzzate finemente.

  3. 3

    Aggiungere lo yogurt bianco non dolcificato e l'acqua, iniziando a impastare prima nella ciotola e poi continuando su un piano di lavoro infarinato.

  4. 4

    Impastare per qualche minuto fino a ottenere un panetto liscio e omogeneo. Dividere l'impasto in 2 porzioni e formare delle palline.

  5. 5

    Con l'aiuto di un matterello, stendere le palline su un foglio di carta forno spolverizzato di semola fino a ottenere dei dischi spessi 4-5 mm.

  6. 6

    Scaldare una padella antiaderente e, quando sarà rovente, mettere un disco di impasto; cuocere per 1 minuto a fuoco vivo, poi ridurlo e proseguire la cottura a fuoco medio-basso per 5-6 minuti, punzecchiando con una forchetta quando inizieranno a formarsi delle bollicine.

  7. 7

    Girare la focaccetta con l'aiuto di una paletta e cuocere per altri 5-6 minuti. Ripetere le stesse operazioni con il secondo disco di impasto.

  8. 8

    Terminata la cottura, spostare le focaccette su un tagliere da servizio e servire in tavola.

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Commenti (9)

Matilde Merulla
Matilde Merulla @lacucinadimatilde
Sai se si possono mangiare anche i fiori di lavanda?
Ospite

Scritta da

Daniela Innamorati
Daniela Innamorati @danielainnamorati
il
Sono una mamma, lavoratrice, che ha scelto di costruire un futuro migliore per la propria famiglia anche attraverso l'alimentazione e l'attenzione verso l'ambiente, perché siamo noi l'esempio per le prossime generazioni. Si pensa troppo spesso che seguire un'alimentazione biologica sia difficile, impegnativo e troppo costoso... nulla di più sbagliato! Il mio intento è dimostrare che basta solo volerlo e il cambiamento è a portata di mano. Migliorare le nostre abitudini alimentari è molto più facile di quanto si pensi: viviamo in un territorio ricco di tipicità, varietà e prodotti di qualità elevatissima! Basta iniziare da pochi e piccoli cambiamenti, un passo alla volta e si può arrivare anche molto lontano se si desidera!
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