Budín de banana sin huevo

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#delantaldorado

Todo empezó porque quería comer algo más sano, rico y que se pudiera preparar rápido, y me acordé de que tenía pendiente conmigo hacer un budín de banana.Es algo rico para sacarse el antojo, para compartir, para un desayuno, para una merienda. Excelente acompañamiento para el mate o un cafecito.Lo mejor de la preparación es que usás una taza para medir los ingredientes.

#mitardecookpad

Un budín que me remonta a mi infancia, húmedo y crocante con un exquisito aroma a banana 😋💖

Fácil y rápido, ideal para una merienda en casa

Les traigo mi receta de un budín de banana sin huevos. Súper fácil y riquísimo. Para cuando no tenés ganas de salir a comprar o no los tenés a mano. Te traigo mi receta!!!

Apto veganos ! Fácil y económico.

bueno para no perder las ganas de cocinar decidí hacer un bizcocho casi fit

Es muy bueno tener amigas con la misma pasión ( la cocina); a menudo nos intercambiamos recetas. Me explicó de ésta con la banana sin hacer puré, y como me encanta experimentar la preparé haciendo algunos cambios. La verdad salió exquisita, húmeda por las bananas, especial para postre. ( ella aprendió de una italiana)😊. #delantaldorado.

Contaba con bananas maduras y no sabía que hacer de ellas, tampoco quería que se perdieran o tirarlas así que leí varias recetas y fui sacando mis propias conclusiones ya que todas las recetas que leía tenía algún ingrediente que me faltaba, así que este bizcocho es una mezcla de lo que tenía a mano en mi cocina.

Hice un buzcochuelo con lo que había para #lahoradelmateEs húmedo y esponjoso

A diferencia de la otra torta de banana no festiva que llevaba hasta dulce de leche; ésta no tiene esos agregados, amerita hacerlo después de las fiestas de fin de año.porque banana? Porque es rica en minerales y  también ofrece un elevado aporte de fibra, del tipo fruto-oligosacáridos naturales. Es pobre en grasas y en proteínas. Es el complemento ideal con la avena, ambos dan saciedad. Ideal para consumir con el desayuno o la merienda.

Ustedes ya me conocen y saben que generalmente tengo fotos muy lindas y fotos en El Paso por paso. Disculpen que no pude poner las fotos es que lo hice bien rapidito y me olvide! Eso es lo bueno de este budín, se hace muy rápido y después cuando está en el horno impregna la casa con un olor a canela y banana increíble y cuando lo probas tibio es lo más!

Para sorprender a la familia con algo rico!!

Como todo budín se caracteriza por su simpleza, aroma y sabor deliciosos, con una miga muy esponjosa y húmeda.!

No te pierdas de esta increíble receta 😍

Budín rápido para merendar, no lleva contenido graso lo cual está bueno si querés algo dulce sin muchas calorías