Paso a paso
- 1
Cortamos la lechuga finita
Los tomates como son cherries los corto en 4.
Rallamos una zanahoria grande y reservamos. - 2
Hervimos los 4 huevos
En una sartén sin aceite vamos a cocer el pollo previamente cortado en trozos pequeños, lo removemos y lo condimentamos con un poquito de sal y ajo y perejil hasta que esté cocido. - 3
Mezclamos la lechuga con la rúcula.
- 4
Para armar los platos:
Colocamos la lechuga y la rúcula abajo.
Por arriba ponemos una cucharada de zanahoria rallada, tomates, los huevos cortados en rodajas, el pollo y le tiramos unas semillas ricas y nutritivas por encima.
Quedó pronto! Un plato sano, rápido y delicioso!
Yo lo humecte con aceite de oliva.
Se puede usar salsa de soja o lo que les guste!
Buen provecho!!
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Budín de naranja, zanahoria y semillas


Ensalada Fría de Pollo


Ensalada


Ensalada de lechuga tomate zanahoria y milanesa de pollo


Bowl saludable para desayunar


Sólo ensalada


Ensalada fresca con semillitas


Salteado de pollo y verduras


Chipas fit y chipas fat


Milanesa de pollo, con ensalada


Wrap de atún y aguacate


Tarta de soja y vegetales


Pan de lino


Ensalada de enlatados


Knishes de papá fáciles ❤️


Rapiditas de verduras con mix de ensalada


Pizza de zucchini y garbanzo


Filetes de Tilapia al limón


Caldo de pollo con verduras


Capullo de ensalada


Restos


Rápido y rico 2


Spaghetti con salsa boloñesa


Bocaditos de avena


Ensalada de poroto


Licuado a lo Julieta 3


Omelette de jamón y queso


Guisito de garbanzos y arroz integral


Arrollado vegetariano


Hamburguesa de pollo saludable

Comentarios