Las legumbres obligatorias de cada semana, con coles de temporada, deliciosas !! Si te animas a comprar los garbanzos congelados, tienes la comida lista en 15 ‘. Y si usas de bote de cristal, también!!#cocinademercado

Una de esas sopas que en días de frío sienta fenomenal. Mantiene el calor durante más tiempo, es suave de sabor y esta deliciosa 😋.

🐚🧅🧄🍅🍷Decimos que estando en invierno apetecen los platos de cuchara pero yo creo que ya es por costumbre y no por las temperaturas que estamos teniendo..... un invierno anómalo🤷‍♀️ no quiero ni pensar como será el verano🤦‍♀️#revistacookpad

Una idea para una comida rápida, rica y sanota. La salsa ha sido un invento que ha resultado interesante . He aprovechado restos del congelador y he comido muy a gusto!#LoCocinoNoLoTiro

Me encantan los platos de cuchara y ahora en otoño todavía más. Este es uno de mis favoritos.

Ya hice un potaje con alubias rojas y espinacas, pero le eche pollo, esta vez lo he hecho con marisco y me ha salido buenísimo!Un plato natural y económico que da para varios días💪🤗

En casa, el cocido les hace poca gracia pero los garbanzos son un alimento muy interesante, como diría Karlos Arguiñano, así es que los he preparado con verdura, mejillones y gambas y la verdad es que ha sido un éxito rotundo. El caldito estaba muy rico y a todos nos han gustado estos garbanzos. Volveré a repetirlos, eso seguro.

#tescoma

Opción rapidísima y nutritiva de cuchareo, para días fríos en los que apetece un plato caliente pero se tiene poco tiempo.

Ya se va notando que el tiempo cambia, hace más fresco, y apetecen estas ricas y calientes recetas.Dejamos atrás las ensaladas tan asiduas en mi recetario, para dar paso al cuchareo.#menúsemanal

Es la primera vez que preparo esta receta, está sacada de varias recetas y utilizando ingredientes que tenía en casa, he de deciros que el libro de mi olla exprés me falló en cuanto a tiempos de cocción, estos garbanzos se cocinan en 15 min. aprox., en mi caso los dejé 25 min y como veis no están tan enteros como me gustaría, pero de sabor estaban buenísimos, dedico esta receta a mi hermana, que seguro que se anima a prepararla y es toda una gran cocinera @MeryTraz

Tras mucho sin aparecer por aquí vengo a retomar el perfil con recetas muy mías, que salen de mi imaginación con ideas que los sabores del mundo que más me gustan me hacen crear. De la cena de nochebuena sobró pulpo al estilo murciano ( 🦑cocido de manera tradicional, una vez frío se introduce al horno con cerveza, vino blanco y hojas de laurel. 1 hora a 180º) y hoy había que finiquitarlo de alguna manera 💡. Hace unos días mi chico y yo fuimos al súper chino que más nos gusta por su buena calidad de los productos (Alicante. C/ Italia) y, entre otras cosas compramos algas deshidratadas, con esto y garbanzos de conserva he ido preparando la receta que tanto nos ha gustado. Como la mayoría de mis platos, los suelo hacer "a ojo" y probandolos varias veces para ajustar su sabor. 🥢🥄🐼 #salty&sweet #japonés #potaje #pulpo #algas #vegano

Últimamente me he aficionado a los potajes y no dejo de pensar en mi pobre madre y sus luchas para que comiera estos platos cuando era pequeña.Lo he hecho como plato único, ya que lleva pollo y garbanzos, además de las verduras. Es un plato muy saludable, ya que casi no he puesto aceite ni ningún tipo de grasa.Ha quedado buenísimo.

Es básicamente una especie de estofado con soja, pero está muy bueno, la salsa queda espesura y dan ganas de mojar una barra de pan en ella.

Este guiso es muy típico de Semana Santa y ayer al ver el bacalao en el súper dije ¡Voy a probarlo! Eso si mi versión exprés con lo que tenía en la nevera y he de decir que ha salido de 10!

Qué ganas tenía de que llegara el fresco, para preparar este tipo de plato caliente de cuchara.#legumbres#cuchareo

Delicioso sabor, fácil y rápido de preparar. Con estos fríos apetecen estos platos de cuchara, super apto para vegetarianos y veganos.

🦐🦐🧅🧄 A este plato lo define una sola palabra, ricooooooooo.

Hace frío o por lo menos yo siempre estoy helada, así que para entrar en calor y entonar bien el cuerpo, qué mejor que un plato de cuchara. Esta receta es muy fácil de preparar pero tiene mucho sabor, los garbanzos combinan perfectamente con los chipirones y las gambas. Una forma muy sencilla de darle un toque distinto a los garbanzos.

Otra versión de mi guiso de garbanzos con setas y coliflor pero esta vez con arroz blanco, lo que permite sacar más raciones de la misma receta. Si os gustan las setas... ¡Este es vuestro potaje!

Aunque el calor ya esté aquí, de vez en cuando cuchareo

Hoy tenia acelgas para la comida y me ha apetecido hacer un potaje con almejas y garbanzos. Ha quedado muy rico, se hace en poco tiempo y es muy saludable.Lleva un sofrito de dos clases de pimiento, ajo, zanahorias. Se le puede poner un tomate maduro, aunque yo no le pongo porque el tomate no me sienta bien.

Un plato de cuchara, sin excusas que valgan para no hacerlo.

Versión exprés inspirada en la receta de @cook_9148682 y adaptada a los ingredientes que tenía disponibles en casa.Cumple el triplete clásico en mi cocina: fácil, rico y nutritivo/digestivo 🍲🥰

A pesar de las nuevas recetas de fusión que podemos probar en estos tiempos, me siguen gustando las tradicionales. Mi mujer, que tiene el don de sacar los ingredientes cuando prueba una receta, probó este plato de garbanzos con langostino en un restaurante de Cádiz y, lo dicho, clavó la receta. Muy buena. Aunque es un poco entretenida, conviene probarla.