Una receta que nos enseñó mi hermano, sencillísimo, rápida y muy rica si os gusta la cebolla.

Sana rica y baja en calorías

Una forma estupenda de comer pescado, y al tener la salsita lo acompañas de unas papas, o puré, y queda un plato completo!

#familianumerosa

Hoy os traigo esta receta que suele hacer mi madre y que me encanta, es muy versátil y sencilla. Vamos allá.

Cuidarse y poder comer variedad siempre es posible. Está vez probé a hacer la merluza así, y quedó buenísima!#realfood#platounico

Sencillo y delicioso plato para acompañarlo con un arroz cocido y hacer una comida completa

Esta receta es rápida, sencilla y de sabor delicioso.

#mirecetario

Os recomiendo que probéis ésta receta...es un poco entretenida pero merece la pena. Es temporada del bacalao fresco y hay que aprovechar. Compramos un bacalao de casi tres kilos, la mitad la hice rebozada y la otra mitad de ésta manera....exquisitas las dos.

#todocasero #delantaldorado a comer pescado que ya toca a cuidarse

Plato exquisito para estos días de fiesta qué nos vienen, es muy sencillo y los comensales quedarán muy satisfechos #Elgordodecookpad

Una receta buenísima y fácil de preparar #menusemanal

Se muy fácil y rápido de preparar y si quieres le puedes echar un poco de guisantes, que también está muy rico

A partir de una receta, mucho más elaborada de mi madre, he hecho esta que es mucho más fácil y rápida y también queda muy bien, muy jugoso y nada graso. 🤤

Un plato caliente que apete en estos días 🥶y está muy rico#domino

Sardinas encebolladas y al horno y con vino blanco

Fácil y sano 👌

Un plato de bacalao buenísimo, con cebollitas, patatas y pimientos.Una receta familiar y tipica de la región Murciana.