Cheesecake apto diabéticos y celíacos

Karen Zubiaurre
Karen Zubiaurre @karenZubiaurre
San José De Mayo Uruguay

Hola 👋, les comparto la receta de otro cheesecake para mi gusto quedó mejor la masa queda más tierna y las personas que lo prueban no se dan cuenta de que es sin azúcar. Es apto para dieta keto también

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Ingredientes

1 hora 30 minutos
1 de 20 cm
  1. Para la masa
  2. 100 gramosharina de almendras
  3. 1huevo
  4. 40 gramosmanteca derretida
  5. 1 cucharaditapolvo de hornear
  6. 1 cucharaditasucralosa
  7. Para hidratar la gelatina
  8. 7 gramosgelatina sin sabor
  9. 35 gramosagua bien fría
  10. Para el relleno
  11. 180 gramosqueso cremoso
  12. 500 gramoscrema de leche
  13. 3 cucharadaseritritol
  14. 2 cucharaditassucralosa
  15. Para la salsa de arándanos
  16. 1petaca de arándanos
  17. 2 cucharadaseritritol
  18. 1 cucharaditasucralosa
  19. 1 pocoagua
  20. Mermelada de frutillas sin azúcar

Paso a paso

1 hora 30 minutos
  1. 1

    Encender el horno a 200 grados! Poner los secos en un bowl, agregar el huevo y mezclar un poco. Luego agregar la manteca derretida, unimos bien y no es necesario amasar solo la unimos con las manos.

  2. 2

    Luego en un molde pequeño de 20 cm se debe enmantecar muy bien porque la masa puede pegarse, yo lo que usé fue un disco de lámina antiadherente que venden en las casas de repostería, lo corté y lo uso para alargar la vida a los moldes ya que con eso evitamos que se peguen las masas y sale impecable sin dejar nada pegado y luego no tenemos que andar raspando nada. Colocar toda la masa bien pareja y cocinar por 15 minutos a 180 grados! Cuando vean que tiene los bordes apenas doradito estará listo

  3. 3

    Para hidratar la gelatina ponemos el agua bien fría en una taza y luego en forma de lluvia le vamos agregando la gelatina

  4. 4

    Vamos a poner el queso y la crema en un bowl, agregar el edulcorante y batimos al máximo 30 segundos, luego paramos ponemos la gelatina en el microondas por 30 segundos a mínima potencia luego quedará bien líquida y eso esperamos unos segundos para no ponerla muy caliente a la mezcla, cuando esté líquida pero tibia lo agregamos al bowl y seguimos batiendo al máximo para lograr un punto bien cremoso.

  5. 5

    Para armar el cheesecake usé un aro que viene extensible de aluminio y lo puse encima ya del disco blanco y de una bandeja como se ve en la foto. También usé acetato para evitar que se pegue a los bordes. Volcar la mezcla encima de la masa emparejar muy bien y llevar a heladera. Aclaro que no usé toda la mezcla me reservé un poco porque era mucha y quedaría muy alto.

  6. 6

    Mientras el postre se enfría podemos ir haciendo la salsa. Solo ponemos los ingredientes en una cacerola pequeña y cocinamos unos minutos. La salsa de frutillas va a gusto yo agrego unas 2 cucharadas y luego pruebo el sabor. Debemos dejarla enfriar mucho antes de usarla porque si la ponemos caliente o tibia sobre la crema de queso se podría arruinar.

  7. 7

    Cuando la salsa esté fría le agregamos con cuidado y listo a disfrutarlo! Si lo llegan a preparar me encantaría ver la foto 🙏. Con la crema que me había reservado preparé uno pequeño para casa con trozos de bizcochuelo que tenía en el frezzer los rompí le agregué manteca y formé como un arenado luego puse en un molde y encima le puse toda la crema, quedo pequeño pero riquísimo

  8. 8

    Otro día lo hice aumentando la cantidad de queso, le puse 360 gramos de queso finlandia y 500 gramos de crema de leche. Después usé todo exactamente igual y lo hice de la misma manera. A la salsa le agregué algunas frutillas. Usé molde de 22 cm y solo le puse aceite en aerosol. Apenas lo saqué del horno lo desmolde y no se pego nada salió perfecto.

  9. 9

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

Lourdes
Lourdes @lour15
Hola buenas tardes disculpa la molestia pero quería saber si el eritiol y sucralosa son en polvo o líquido? Gracias

Escrita por

Karen Zubiaurre
Karen Zubiaurre @karenZubiaurre
San José De Mayo Uruguay
Amo cocinar y preparar cosas ricas! Para mi estar en la cocina es como una terapia , es donde me olvido de los problemas y en donde descargo parte del estrés .Me hace muy feliz recibir las fotos respuestas si preparan algunas de mis recetas! si algún día tienen alguna duda sobre algo pueden preguntarme que con gusto los ayudo . "Vivimos en un mundo cada vez más conectado, los últimos descubrimientos confirman lo que sabios de la Antigüedad ya conocían y practicaban, el Universo es uno y todo está relacionado,conectado de manera total e invisible."Que el alimento sea tu medicamento y que tu medicamento sea tu alimento" están hoy más vigentes que nunca, porque una de las conexiones más directas que tiene nuestro cuerpo con el medio, la naturaleza a la que pertenece y de la que forma parte es la Comida! Una buena alimentación evita carencias y excesos, a través de los alimentos podemos disponer de herramientas para mantener altas las defensas, evitando riesgos y preservando nuestra salud!
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