Albóndigas guisadas con verduras

Lia Del Carril
Lia Del Carril @liadck

Plato completo y nutritivo. Tanto para comer solo como acompañado con Arroz, cuscús…
Es otra de las muchas maneras de comer unas riquísimas albóndigas sin ser las clásicas en salsa de tomate o de verduras.

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Ingredientes

50 min
4-6 raciones
  1. Albóndigas (hechas caseras o compradas)
  2. 1-2cebollas medianas
  3. 2 dientesajo
  4. 2zanahorias
  5. 3-4patatas (al gusto)
  6. 2tomates
  7. Unosramilletes de brócoli (opcional)
  8. 750 mlcaldo de carne (hasta cubrir)
  9. Especias al gusto: pimentón dulce, hierbas provenzales, cebolla y ajo en polvo…
  10. Sal y pimienta

Paso a paso

50 min
  1. 1

    Salpimentar y sellar las albóndigas en la olla y reservar. En la misma olla añadir la cebolla picada y dorarla.

  2. 2

    A la que haya cogido un poco de color, añadir las zanahorias en rodajas, los tomates en cuadraditos, las especias al gusto y dorar un poco más.

  3. 3

    Tras unos 2-3 minutos añadir la patata, los ramilletes de brócoli (opcional) y las albóndigas y añadir el caldo hasta CASI cubrir todo.
    Dejamos hervir flojito unos 25minutos aprox.

  4. 4

    Si queda muy líquido, con un cucharón retirar cuidadosamente el exceso al gusto.
    Listo para servir solo o arroz blanco, cuscús…

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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