カロリーオフ 胡麻アイス

ゆきらいん
ゆきらいん @YukiLine

私の生クリーム不使用の「ローカロリーなのに濃厚バニラアイス」の胡麻バージョンです。練り胡麻をたっぷり入れた、濃厚でかつさっぱりとした口当たり。とても香ばしいアイスです。セサミンパワーが一杯♪
このレシピの生い立ち
胡麻が大好きなので♪少しでもローカロリーに。でもあまりカロリー削減の為にし過ぎると味がイマイチになるので、適度なカロリーオフを目指しています。(^-^)

カロリーオフ 胡麻アイス

私の生クリーム不使用の「ローカロリーなのに濃厚バニラアイス」の胡麻バージョンです。練り胡麻をたっぷり入れた、濃厚でかつさっぱりとした口当たり。とても香ばしいアイスです。セサミンパワーが一杯♪
このレシピの生い立ち
胡麻が大好きなので♪少しでもローカロリーに。でもあまりカロリー削減の為にし過ぎると味がイマイチになるので、適度なカロリーオフを目指しています。(^-^)

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材料

  1. A 砂糖 60g
  2. A コーンスターチ 大1/2
  3. A スキムミルク 20g
  4. 牛乳 350cc+50cc
  5. 練り胡麻 60g
  6. 卵黄 1個
  7. ラム酒・ブランデー 各小1/2

作り方

  1. 1

    Aの材料を混ぜ、その中に牛乳50ccを少しずつ入れてダマが出来ない様に混ぜる。卵黄・練り胡麻も入れて混ぜる。

  2. 2

    牛乳350ccを沸騰直前まで温め、1の中に入れ混ぜる。

  3. 3

    2を鍋に入れ火にかける。かき混ぜながらトロミがつくまで温め火から下ろす。

  4. 4

    あら熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。アイスクリーマーに20分かけたら出来上がり♪

  5. 5

    ・アイスクリーマーの無い場合 あら熱が取れたら冷凍庫に入れて、30~1時間置きにかき混ぜながら凍らせる。(沢山混ぜて空気を含ませた方がなめらかなアイスに仕上がります。)

コツ・ポイント

私は好んで黒練り胡麻を使いますが、白練り胡麻でも上品な胡麻アイスに仕上がります。生クリーム無しでも濃厚でかつさっぱりした仕上がりになります。

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ゆきらいん
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ご訪問ありがとうございます。のんびりマイペースに活動させて貰っています。随時レシピ見直し中。■使用オーブン HITCHIヘルシーシェフ MRO-DV2000■無断転写ご遠慮願います    
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