おから黒糖ドーナツ

たけチャン
たけチャン @cook_40037104

混ぜて揚げてまぶすだけ~♪
簡単なのに美味しいヘルシー(^^)

このレシピの生い立ち
おからがたくさんあったので、簡単にできるおやつを作ってみました♪

おから黒糖ドーナツ

混ぜて揚げてまぶすだけ~♪
簡単なのに美味しいヘルシー(^^)

このレシピの生い立ち
おからがたくさんあったので、簡単にできるおやつを作ってみました♪

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材料

20個位
  1. ホットケーキミックス 200g
  2. 生おから 200g
  3. 牛乳 150~200ccくらい
  4. 1個
  5. 黒糖 25g
  6. 黒ゴマ 適量
  7. きなこ、黒糖、砂糖 まぶし用適量

作り方

  1. 1

    ホットケーキミックス、おから、牛乳、卵、黒糖、黒ゴマをボールに入れよく混ぜます。まとまるまで混ぜ混ぜ♪

  2. 2

    均等に混ざったら、スプーンなどですくって、160℃位の油できつね色になるまで揚げます。

  3. 3

    熱いうちに、きなこ、粉末黒糖、砂糖を混ぜたものをまぶします。ビニールに入れてふりふりすると均等にまぶせます♪出来上がり☆

コツ・ポイント

おからの水分によって生地のかたさが変わってくるので、牛乳の量を調整してみてください。
ドナーツ型にしても良いですね(^^)

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たけチャン
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手作り大好き二児のママです。子供達と一緒に、毎日を元気にニコニコ過ごせるごはんを作っていきたいなあ。ベランダ菜園にも挑戦中!!
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