きな粉とハチミツで♪きな粉棒
COOK☆CHIE @cook_40240568
きな粉20ｇで大豆イソフラボンの１日の必要量がとれるそう。駄菓子屋さんで子供に人気のおやつですが、女性にもおすすめです。
このレシピの生い立ち
2004年11月の読売クックブックを参考にしました。
きな粉とハチミツで♪きな粉棒
きな粉20ｇで大豆イソフラボンの１日の必要量がとれるそう。駄菓子屋さんで子供に人気のおやつですが、女性にもおすすめです。
このレシピの生い立ち
2004年11月の読売クックブックを参考にしました。
作り方
- 1
耐熱容器にハチミツを入れます。
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- 2
ハチミツをレンジで１分加熱します。
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- 3
温めたハチミツに、きな粉を加えます。
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- 4
粉っぽさがなくなるまでよく混ぜます。
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- 5
ラップにくるんで、１㎝程の厚さになるよう四角くのします。
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- 6
10等分に切り分け、楊枝を差します。
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- 7
まぶし用のきな粉をかけて出来上がり。
-
- 8
⑥のところを、10等分にしてラップで１つずつ小さく丸め、きな粉をまぶしても食べやすくて良いと思います。
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- 9
2020年5月16日話題のレシピになりました。作ってくださった皆様、つくれぽをくださった皆様ありがとうございました♡
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コツ・ポイント
温かいうちは少し柔らかく感じるかもしれませんが、冷めるとちょうどよくなります。
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