Hola, te voy a enseñar paso a paso CÓMO LIMPIAR SARDINAS PARA Freír o para hacerlas a la plancha SIN CUCHILLO.Videoreceta en https://www.youtube.com/watch?v=JuZmGVH6CWI

Una receta fácil, rápida, económica, baja en calorías y con pescado blanco. Que más quieres.... 😀.

Una receta fácil y rápida para cocinar tus filetes de merluza congelados!!

Esta receta últimamente la hago en vaporera, pero como no sé si todos tenéis os pongo la receta tal y como la hacía en el horno.¡Espero que os guste!

#Jugandoenlacocina

Hoy os traigo otra manera súper sencilla de preparar un gran plato. Receta rápida y sencilla.La merluza nos da mucho juego, podemos jugar con cítricos, vinagres y miel para hacer vinagreta agridulces que le van genial al pescado.Por motivos de salud no puedo tomar sal, así que intento disfrutar de la gastronomía a mi manera, lo más natural posible y sin sal.

La podéis ver en Youtube! https://www.youtube.com/watch?v=E5aes0rCXn8

Esta receta es realmente reconfortante. Se le puede añadir arroz, zanahoria... eso va al gusto de cada uno. También se puede cambiar la merluza por otro pescado blanco.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=Z-W0a5Kq7gU

Un guiso muy rico. #tescoma

De temporada. De vez en cuando apetece hacer un guiso de esos que has aprendido de tu madre y que suelen sentar tan bien. Les das tu toque personal y tienes un plato riquísimo. Esta vez con merluza, uno de los pescados más comunes que, bien cocinada, está exquisita. El truco es no hacerla en exceso para que no se rompa ni se reseque; por eso, se añade siempre al final del cocinado.

Fresca o congelada.

Este sencillo plato se puede hacer con cualquier pescado blanco.

En esta receta no voy a poner cantidades ya que se echará a ojo la cantidad que cada uno crea que se va a comer.yo por ejemplo eché solo para mí 2 filetes de merluza y un puñadito de cada cosa.

Combinado

Para la categoría de pescado he preparado uno de mis platos preferidos. Sopa de merluza saludable y riquísima! 🐟#AlfombraRojaCookpad #delantaldorado

En esta receta se puede ver paso a paso como elaborar un pan de merluza sencillo y muy bueno.

Ayer hice estos lomos de merluza muy sencillos pero con un sabor especial gracias a las hojas de limonero. Pues una capa de hojas debajo y otra encima y el resultado fueron estos lomos, impregnados con un sabor de limón delicado y delicioso.