ツナときゅうりのサラダ風おにぎり✨

柚子♡⸝⸝⸝
柚子♡⸝⸝⸝ @cook_40367136

子供も好きなツナときゅうり✨家食で食べるならこの具材でも安心かと✨
2023 11/4「サラダおにぎり」人気検索1位✨

このレシピの生い立ち
酢飯のサラダ巻きやシーチキン巻きが好きだけど手軽に食べられるおにぎりでもいいんじゃないかなと

ツナときゅうりのサラダ風おにぎり✨

子供も好きなツナときゅうり✨家食で食べるならこの具材でも安心かと✨
2023 11/4「サラダおにぎり」人気検索1位✨

このレシピの生い立ち
酢飯のサラダ巻きやシーチキン巻きが好きだけど手軽に食べられるおにぎりでもいいんじゃないかなと

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材料

4~5個
  1. きゅうり 1/2本
  2. ツナ 1/2缶
  3. ✱炒り卵あれば 卵1個分
  4. ✱作る量に応じて材料用意してください
  5. 白ごま 大さじ1
  6. ごま 大さじ1
  7. 〇マヨネーズ 大さじ1
  8. 適量

作り方

  1. 1

    ツナは油きりをします
    ✱サヤスカマカンサンの油きりを参考に✨レシピID20105755
    ✱油の使い道も色々参考になります

  2. 2

    きゅうりはスライサーを使います
    塩少々し揉んですこし置き 水分がでたらしっかりしぼっておきます

  3. 3

    〇をボールにいれまぜる
    そこに絞ったきゅうりとツナとあれば卵をいれまぜます
    ✱卵はまぜて耐熱容器にいれレンチンでできます

  4. 4

    ボールに人数分のご飯をいれます
    ③を全部入れ✨塩少々お好きな形ににぎります(⑉• •⑉)完成

  5. 5

    ✱夏場や外へのお弁当などには衛生面を考え傷み安い食材の為家食に限ります謝(/. .\)
    ✱家で美味しくたべてね✨

  6. 6

    ◎酢飯がある方 面倒くさくない方は酢飯おにぎりがベスト✨
    かんたん酢で炊きたてのご飯に混ぜれば酢飯のできあがり

  7. 7

    レシピup後日又作り写真変更しました✨

  8. 8

    握り方次第でだいぶかわりますね✨綺麗な俵おにぎりの作り方
    結真は道産子サンの俵おにぎり参考にしました✨ID20441550

  9. 9

    ☆*°皆様のお陰で6/13話題入りできました(⑉• •⑉)♡作って頂いた方々と検索してくださっている方々に深く感謝♡

  10. 10

    2023 11/4「サラダおにぎり」
    人気検索1位
    目に止めて下さった方々に感謝です(*・ω・)*♡

  11. 11

  12. 12

  13. 13

  14. 14

    ✨✨✨お礼コメント✨✨✨

  15. 15

コツ・ポイント

きゅうりの水気はしっかりしぼること
きゅうりやツナの具なので夏場や長時間お弁当など衛生面を考え家で食べる方に向いています

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近頃夕方になると頭痛 寒!っといっぱい着て夕飯作り間もなく暑!と脱ぐ…更年期かもかも✱思春期男子母連合✱早起きお弁当チーム✿朝~お昼頃までお仕事 日月休み✨‪✿材料少なく✨簡単✨ぱぱっとできるお料理に興味あり♡‪✿毎日せわしい爆裂反抗期真っ只中の高1男子 受験生㌨?と思える位呑気な年子の中3女子 ケチャップソース乳製品NG超偏食実母 日勤中番夜勤3交代胃袋まだまだ元気な夫 5人家族
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