Tôm xào hoa thiên lý

#healthy #10Nam1HanhTrinh
Có lẽ khi tuổi tác dần dần + thêm vài số thì mình mới dần dần để ý tới sức khoẻ của bản thân hơn, nên bắt đầu tập luyện thể thao và ăn healthy, trong số những thực phẩm để chế biến healthy thì tôm là một trong số những thứ ăn mà ít calo , và tôm cũng là 1 trong 3 công thức mà mình đạt lượt xem nhiều nhất theo thống kê cookpad - nơi mà mình đã tham gia từ 6 năm trước 🌷. Mọi người cùng mình làm món đơn giản này nha
Tôm xào hoa thiên lý
#healthy #10Nam1HanhTrinh
Có lẽ khi tuổi tác dần dần + thêm vài số thì mình mới dần dần để ý tới sức khoẻ của bản thân hơn, nên bắt đầu tập luyện thể thao và ăn healthy, trong số những thực phẩm để chế biến healthy thì tôm là một trong số những thứ ăn mà ít calo , và tôm cũng là 1 trong 3 công thức mà mình đạt lượt xem nhiều nhất theo thống kê cookpad - nơi mà mình đã tham gia từ 6 năm trước 🌷. Mọi người cùng mình làm món đơn giản này nha
Hướng dẫn cách làm
- 1
Hành khô bỏ vỏ thái mỏng, thiên lý rửa sạch để ráo, tôm bóc vỏ bỏ chỉ, mình không ăn đầu nên bỏ luôn đầu, ai ăn thì giữ lại phần đầu nha🌷
- 2
Phi thơm hành khô với dầu mè
- 3
Khi hành khô dậy mùi và vàng thì cho tôm vào đảo đều
- 4
Khi tôm gần chín (màu vàng đẹp) thì cho hoa thiên lý, 1 chút dầu hào, 1 xíu muối theo khẩu vị của từng người, rồi đảo đều
- 5
Và đây là khẩu phần ăn trưa của mình hôm nay, 🌷
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Canh cua đồng hoa thiên lý Canh cua đồng hoa thiên lý
Thực ra nấu canh cua thì ai cũng biết rồi nhưng mà mình chỉ muốn khoe là mình nấu canh cua thôi 😂😂 Hạnh -
Lòng gà/vịt/ngan xào hoa thiên lý Lòng gà/vịt/ngan xào hoa thiên lý
Ngày trước nhà bố mẹ mình có giàn hoa thiên lý, mùa này hoa nở nhiều lắm! Hoa thiên lý thơm nhè nhẹ mà thanh tao, từng chùm hoa xanh, vàng rủ xuống rung rinh trong gió, gọi ong bướm và bọ cô tiên bay về. Nhờ giàn hoa ấy mà mùa hè nhà bố mẹ mình dường như cũng bớt nóng nực. Mẹ thường hái hoa để xào hoặc nấu canh, ngày nhỏ anh em mình rất thích. Hương hoa thiên lý theo mình mãi đến giờ, ghim vào trí óc mình những kỷ niệm ngọt ngào khi còn ở bên bố mẹ, nhớ lại thấy yêu quá là thương... ôi món ăn của tuổi thơ tôi!#TapDeVang23 Pham Huyen -
Canh cua hoa thiên lý Canh cua hoa thiên lý
Canh không thể thiếu trong bữa ăn gia đình nên cũng là đề tài mà các bà nội trợ phải suy nghĩ làm sao có món canh ngon ngọt cho gia đình. Hoa là một loại nguyên liệu mà khi nghe thấy ai cũng nghĩ đến điều hạnh phúc, niềm vui và nỗi nhớ. Bích Hòa -
-
Hoa Thiên Lý xào thịt Bò Hoa Thiên Lý xào thịt Bò
Hoa Thiên Lý còn có tên khác là Dạ Lý Hương.Theo đông y, hoa Thiên lý có tính bình, hơi ngọt, giòn giòn, có tác dụng giải nhiệt, bổ dưỡng.Với mình thì hoa Thiên lý không những ngon mà còn giúp mình có giấc ngủ ngon.NgaDung Dang
-
Tuần 2: Canh hoa thiên lý nấu tôm Tuần 2: Canh hoa thiên lý nấu tôm
#bepdonghuong #haiduong #hanoiHoa thiên lý nấu tôm là một trong những món ăn thanh nhiệt ngày hè được nhiều chị em nội trợ lựa chọn. Huyền Dương -
Bò Xào Hoa Thiên Lý Bò Xào Hoa Thiên Lý
Hoa thiên lý từ lâu đã được biết đến là món ăn ngon và bổ dưỡng, không những vậy mà còn chữa được rất nhiều bệnh. Hoa thiên lý cũng giải nhiệt rất tốt vì vậy món bò xào hoa thiên lý thích hợp cho mùa hè lắm đấy😍. Vị ngọt của bò mùi thơm của hoa sẽ là hao cơm mà! Rose Truong -
Hoa thiên lý nấu tôm tươi Hoa thiên lý nấu tôm tươi
Hôm qua về quê giỗ ngoại. Nhìn những chùm hoa thiên lý đu đeo trên giàn trước sân nhà, tôi thích mê. Dì tôi đã hái cho tôi mang về. Chiều nay tôi nấu canh hoa thiên lý với tôm tươi. Phần còn lại mai sẽ làm móm khác. Thế Vy -
Hoa thiên lý xào thịt nạc xay Hoa thiên lý xào thịt nạc xay
Một món ăn đơn giản nhưng rất ngon và thơm.#GlobalApron2024#tiechoachonang Pham Huyen -
Bò xào hoa thiên lý Bò xào hoa thiên lý
#bepvang Ui cha, thịt lợn lại tăng giá, chuyển qua ăn thịt bò nào các bạn. Hôm nay mình đổi vị có chút rau cho đỡ ngán, thiên lý thơm thơm, bùi và ngọt, nấu với thịt bò bổ xung chất xắt nhé. An Nhiên -
Hoa thiên lý xào bò Hoa thiên lý xào bò
Hoa thiên lý xào bò thích hợp với những bữa cơm trưa hè. Qui Kim Võ -
Hoa thiên lý xào thịt bò Hoa thiên lý xào thịt bò
Mùa hè - những chùm hoa thiên lý lúc lỉu trên cành. Thật là tuyệt khi được thưởng thức đĩa hoa thiên lý xào thịt bò mang mùi vị thơm mát của loài hoa tinh tế ấy ! Hương Lưu
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận