Λαχταριστό πανέ κοτόπουλο με γιαούρτι
Λενάκι @cook_8451055
Κάθε μπουκιά και απόλαυση!
Λίγα μυστικά ακόμα
Συνοδεύεται τέλεια με πουρέ πατάτας ή με τηγανιτές πατατούλες!Αυτή τη συνταγή την έμαθα στη σχολή μου (σπουδάζω τουριστικά επαγγέλματα) και από τότε που τη φτιάχνω, αρέσει ιδιαίτερα!!
Λαχταριστό πανέ κοτόπουλο με γιαούρτι
-
tzoulitsa“Νόστιμο και ελαφρύ.Ευχαριστούμε πολύ!” -
anastaziakΗ συνταγή μαγειρεύτηκε -
anastaziak“Πάρα πολύ εύκολη συνταγή ιδικά για εμάς που είμαστε φοιτητές και δεν έχουμε ούτε πολλά υλικά, ούτε και πολύ χρόνο. Υπέροχο!” -
saertna“Πολύ νόστιμο και χορταστικό πιάτο. Εμείς το συνοδέψαμε με ρύζι και μια σαλτσούλα!” -
zomak“Πολύ καλό!!!\nΚάνω κάτι παρόμοιο με μικρές διαφορές.\nΜέσα στο γιαούρτι τρίβω ένα κρεμμύδι, μια πιπεριά και ένα καρότο, βάζω αλατοπίπερο και πάπρικα καπνιστή και αφήνω τα φιλέτα μέσα να μαριναριστούν για ένα διωράκι. Μετά στην τριμμένη φρυγανιά βάζω και λίγο τριμμένο τυρί και ψήνω στο φούρνο στην αρχή σκεπασμένα για να προλάβει να ψηθεί το κοτόπουλο.” -
Ναυσικά“Πολύ νόστιμο και ελαφρύ! Την άλλη φορά θα βάλω και λίγο σκορδάκι, θα του πάει τρέλα νομίζω!”
Κάθε μπουκιά και απόλαυση!
Λίγα μυστικά ακόμα
Συνοδεύεται τέλεια με πουρέ πατάτας ή με τηγανιτές πατατούλες!Αυτή τη συνταγή την έμαθα στη σχολή μου (σπουδάζω τουριστικά επαγγέλματα) και από τότε που τη φτιάχνω, αρέσει ιδιαίτερα!!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Αφού πλύνουμε καλά τα φιλετάκια,τα περνάμε από το αλάτι και τη πάπρικα.
- 2
Ραντίζουμε με το λεμόνι από πάνω τους, να πάει μπόλικο.
- 3
Επειτα τα αλευρώνουμε ελαφρά και τα βουτάμε στο γιαούρτι να τα καλύψει καλά.
- 4
Μετά τα περνάμε από τη τριμμένη φρυγανιά.
- 5
Τέλος, τα βάζουμε σε ένα ταψάκι στο φούρνο (αφού το έχουμε βουτυρώσει) σε μέτρια θερμοκρασία μέχρι να ροδίσουν.
Παρόμοιες συνταγές
-
Πατάτες πανέ στο φούρνο με σως γιαουρτιού Πατάτες πανέ στο φούρνο με σως γιαουρτιού
Υπέροχες ελαφριές και πεντανόστιμες πατατούλες που τρώγονται άνετα μόνες τους ή σαν συνοδευτικό με κρέας ή ψάρι, αντί για τηγανιτές.
-
Φιλέτο κοτόπουλου με μπαχαρικά και σάλτσα ψητού Φιλέτο κοτόπουλου με μπαχαρικά και σάλτσα ψητού
Νόστιμη πιπεράτη γεύση που μαζί με την πάπρικα και το κάρυ δίνουν στο κοτόπουλο ό,τι ακριβώς χρειάζεται για να αποκτήσει το κάτι διαφορετικό.Λίγα μυστικά ακόμαΗ συνταγή είναι της αγαπημένης Ντίνας Νικολάου.Το φαγάκι μας συνοδεύεται ωραία με πουρέ πατάτας ή πιλάφι. Το ιδανικό είναι τηγανιτές πατατούλες.
-
Κοτόπουλο σάλτσα με φιογκάκια..!! Κοτόπουλο σάλτσα με φιογκάκια..!!
🍴Πεντανόστιμο Κυριακάτικο φαγάκι..!!Αγαπημένο των παιδιών!!!🍗🍗 Απλό στην εκτέλεση, συνοδεύεται εύκολα με ρύζι, μακαρόνια, πουρέ πατάτας, πατατούλες τηγανιτές...!!!!🥗Μη ξεχνάτε, τη σαλάτα σας.Η συνταγή είναι του αγαπημένου Άκη Πετρετζίκη με κάποιες μικρές διαφορές..!!!! #ΉρθαΓιαΝαΜείνω 💟💟
-
Κοτόπουλο πανέ στο φούρνο 🍗 Κοτόπουλο πανέ στο φούρνο 🍗
Ένα μεζεδάκι ιδιαίτερα αγαπητό σε μικρούς και μεγάλους.Μια υγιεινή (λόγω του τρόπου παρασκευής & υλικών)σπιτική συνταγή κοτόπουλου που καταναλώνεται πολύ ευχάριστα.Γίνεται μαλακό και ζουμερό από μέσα & τραγανό εξωτερικά. #καλοκαίρι #2020 #
-
Γαρίδες πανέ τηγανητές Γαρίδες πανέ τηγανητές
Εύκολες και πεντανόστιμες παναρισμένες γαρίδες.Λίγα μυστικά ακόμαΣτη φρυγανιά μπορείτε να προσθέσετε ότι μείγμα μπαχαρικών σας αρέσει. Το ίδιο μείγμα χρησιμοποίησα και στα καλαμαράκια μου και έγιναν επίσης πολύ τρυφερά και νόστιμα.
-
Στήθος κοτόπουλο στον φούρνο!!! Στήθος κοτόπουλο στον φούρνο!!!
Ένα ζουμερό στήθος κοτόπουλου σαν ψητό 😋 συνοδεύεται τέλεια με πατατούλες, σαλάτα ή ρυζάκι!!!
-
Κοτόπουλο πανέ με φιστίκι Κοτόπουλο πανέ με φιστίκι
Στήθος κοτόπουλο στον φούρνο παναρισμένο με γιαούρτι και φιστίκι.Λίγα μυστικά ακόμαΤο έχω ανεβάσει σε βίντεο εδώ σε περίπτωση που θέλει κάποιος να το δει https//www.youtube.com/watch?v=hjZCHr3hZdQ
Cookings -
Κεμπάπ σόγιας κοκκινιστό με αρωματικό κριθαράκι Κεμπάπ σόγιας κοκκινιστό με αρωματικό κριθαράκι
Ελαφρύ, υγιεινό φαγάκι που το φτιάχνω συχνά. Μαγειρεύω τη σόγια σαν κοκκινιστό. Συνοδεύεται τέλεια και με πιλαφάκι ή πουρέ πατάτας. Χρησιμοποιήστε πολλά μπαχαρικά για να γίνει νόστιμο!
-
Κοτόπουλο πανέ με γιαούρτι, ξινόγαλα και ρύζι μπασμάτι Κοτόπουλο πανέ με γιαούρτι, ξινόγαλα και ρύζι μπασμάτι
Η συνταγή αυτή είναι της μαμάς μου! Την έκανε όταν ήθελε κάτι νόστιμο και ισορροπημένο στη διατροφή μας, χωρίς την επιβάρυνση πολλών λιπαρών. Γίνεται με γιαούρτι χαμηλών λιπαρών και ξυνόγαλα που συνήθως είναι ημιαποβουτυρωμένο! Δεν στερείται νοστιμιάς αλλά μπορεί να γίνει και με γιαούρτι με πλήρη λιπαρά. Ωστόσο όσοι επιλέξετε την εκδοχή των χαμηλών λιπαρών δεν θα απογοητευτείτε!#2020
-
Παγκάσιους πανέ Παγκάσιους πανέ
Τραγανό από έξω, ζουμερό από μέσα !Αυτή τη φορά το έκανα στο τηγάνι αλλά κάλλιστα μπορεί να γίνει και στον φούρνο για ένα πιο υγιεινό γεύμα.
-
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3070522
Σχόλια (36)